배가 안 고프더라도 꼭 먹어야 하나요?

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제가 속상한 일이 있거든요.
가슴이 답답하고 꽉 조이는 게, 배가 고프질 않아요.

토요일은 아침 자두 1개랑 바나나 1개, 점심 소시지+과자+맥주, 저녁 굶음
일요일은 아침 자두 1개, 점심 현미밥 반 공기에 오뎅볶음, 저녁 자두 1개+우유 1컵  
월요일 아침 셀러리 2개+우유 1컵  

물론 전혀 안 먹으면 안되겠지만 ;;;
이 정도로 먹는 건 어떨까요?
가슴이 답답해서 먹으면 탈날 것 같아요.

참, 생리도 시작하고 해서 겁이 나서 비타민이랑 철분제는 챙겨 먹었어요.
물도 많이 먹구요.

몸무게는 토요일 50.7에서 오늘 재니 49.4네요.

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장기적으로 이러시면 곤란하지만,
단기간이라면 큰 무리는 없을 거 같네요.

억지로 먹고 체하는 것 보다는 낫겠죠.

빨리 회복하시길...

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저혈당 이시라면 챙겨드세요.
제가 저혈당인데 밥 오랫동안 안 먹음 어지럽고 픽하고 쓰러져요.

[조금씩]

나누어 자주 드세요