당뇨,고혈암에 좋은 음식 뭐가 있을까요??

[당뇨,고혈압]

시어머니께서 당뇨와 고혈압으로 많이 쇠해지셨어요....

어떤 음식을 해드려야 좀 나아지실까요?

당뇨랑 고혈압 약은 꾸준히 복용중이시구요....

연세는 67세, 뚱뚱한 체격입니다.

[..]

홍삼을 장복하시게 하세요.

[...]

필수적으로 운동하셔야 하고요
양파즙이 고혈압과 당뇨에 두루두루 좋답니다.

음식 이전에 규칙적인 운동이 필수입니다.
정확한 수치는 잊었는데, 몸무게가 좀 나가는 분들은 몇킬로그램만 빼도
혈압이 10 이상 낮아진대요.

[음..]

맨 위 댓글 다신 분이 홍삼 말씀하셨는데 홍삼도 맞지 않은 사람한테는 안 좋습니다.
제가 당뇨와 혈압이 있는데 한의사가 절대로 홍삼 먹으면 안된다고 만류했답니다.

당뇨, 혈압엔 위에 님 말씀대로 운동이 약이지요.
그리고 절대 짜게 드시면 안되고, 콩종류가 좋답니다.
콩음식 많이 드세요. 콩밥, 콩장, 두부, 콩국 등등등~
참참참! 채소도 무척 좋습니다.
푸른잎 채소 많이 드세요

[..]

그래요? 저희친정 아버지도 당뇨에 고혈압이셨는데 수삼은 안맞아도 홍삼은 괜찮다고해서
홍삼을 계속 드셨더랬습니다.
결과도 좋았고요. 운동에 저염식 중요합니다.
이것도 지키셔야지요.

[.]

칡즙.. 이요..
가격대비 효과 1000배? ㅋ 느낌이..ㅋ
동생이 술담배에 쩔고 심한 고혈압인데
회사에서 검사할때마다 매년 걸려가지고 2차3차 재차 검사해도 고혈압인데
칡즙먹고 정상인 생활하고? 있어요...
저도 놀라워서 알아 봤는데...
칡즙효능이 고혈압, 당뇨병, 간피로회복, 독성배출, 갱년기, 골다공증예방, 성장기어린이등등 좋다고 나와요..

[..........]

쌀 대신에 잡곡을 먹으면 좋은데
연세가 있으시면 소화가 문제 잖아요
그래서 저희집은 "절당미" 나 "위풍당당 저당미"를 구입해서
밥을 하고요

되도록 저염식 저당식 식이 섬유 많이 섭취하게 하고
뿌리채소나 견과류는 조금씩 매일 드립니다

[고민프리]

타히티섬 원주민들이 2천년동안 은행 보다 더 고약한 냄새가 나는 열대과일 '노니'를 왜 먹었을까?
그 의문이 풀리고 있습니다.
우리나라 은행, 천일염, 인삼 등이 세계적으로 우수하듯이 노니는 타히티산이 가장 우수합니다.
타히티산 노니로 세계 시장 점유율 1위인 특허 받은 타히티안 노니주스를 추천합니다.
당뇨특허: http://www.firstnoni.com/patent.jpg
노니주스성분: http://ec.europa.eu/food/fs/sc/scf/out151_en.pdf 12~13페이지에 있습니다
노니입문서: http://www.firstnoni.com/noni.pdf
먹는 방법은 아침 저녁 공복에 소주잔으로 한잔씩 물과 같이 드시면 됩니다.