나이 들면서 망가지는 턱선 어떻게 관리하시나요?
작성일 : 2009-07-22 17:00:34
748496
저체중인데도 나이 들면서-30중반- 고개를 숙이면 두턱이 됩니다.ㅠㅠ
아에이오우 안면운동 하는것밖엔 방법을 모르겠어요...
신경쓰지 말아야지 하면서도 거울 볼 때마다 속상합니다.
수술 말고 얼굴 근육운동? 같은 걸로 관리하는 방법이 없을까요~~~
IP : 219.241.xxx.199
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 무조건
'09.7.22 5:09 PM
(118.222.xxx.81)
제일 좋은 방법은 역시 '운동'입니다.
저는 헬스클럽 다닌지 10년이 넘어요.
열심히 하지는 않지만 나름대로 꾸준히 하는편입니다. 헤헤.;;;
일주일에 서너번.
얼굴에 탄력이 없다고 생각해지 않았는데
올 봄부터 턱이 늘어지고 눈주위에 탄력도 없어지는거에요. 제나이 46.
경락을 할까 고민도 하고 나이먹으니 어쩔수 없구나., 우울했어요
그러다가 지난달부터 다시 맘먹고 운동을 열심히 다녔죠. 한시간 반에서 두시간 열심히
한 일주일 하다가 문득 거울을 보니 어머나!! 피부가 다시 돌아간거에요.
탄력도 생기고 기미도 없어지고. 윤기도 돌고.
가만히 생각해보니 제가 1월부터 운동을 게을리했거든요. 일주일에 한번 겨우 가고 대충대충
요즘 여름이지만 그래도 가서 1시간 정도씩 열심히 땀흘리고 옵니다.
피부가 확~ 달라져요
2. 요가
'09.7.22 5:11 PM
(121.147.xxx.151)
코브라 자세를 하면 자동적으로 턱선 스트레칭이 되네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 342428 |
마늘장아찌담을때요? 확실한레시피가 없어서~ 6 |
장아찌 |
2007/05/12 |
1,390 |
| 342427 |
중학생도 스승의날 선물하나요?? 3 |
궁금해요 |
2007/05/12 |
707 |
| 342426 |
옷이사고싶습니다 ㅜㅜ 14 |
돌대가리학생.. |
2007/05/12 |
2,333 |
| 342425 |
디스크 2,3,4,5번 수술후 재활치료 해주는 병원 추천이요.. 2 |
병원 |
2007/05/12 |
380 |
| 342424 |
스승의날 아이편에 보낼선물이에요 ...함봐주세요 1 |
선물 |
2007/05/12 |
1,207 |
| 342423 |
핸드폰 사용 내역서의 데이터통화료는 2 |
궁금 |
2007/05/12 |
708 |
| 342422 |
평수가 커지면 관리비가 얼마나 더 나올까요? 2 |
같은단지 |
2007/05/12 |
805 |
| 342421 |
[잡설] 동네 마트에서 어떤 부부를 봤는데요.. 14 |
... |
2007/05/12 |
4,188 |
| 342420 |
고기 어디서 사세요? 1 |
고기 |
2007/05/12 |
456 |
| 342419 |
친정엄마 가구를 해드리려고 해요, 도움말 좀 주세요~ 1 |
도움말부탁 |
2007/05/12 |
327 |
| 342418 |
이런 도장도 파는곳 있을까요? 3 |
도장 |
2007/05/12 |
767 |
| 342417 |
병원 좀 추천해주세요 2 |
질문 |
2007/05/12 |
388 |
| 342416 |
감사합니다. 2 |
감사합니다 |
2007/05/12 |
413 |
| 342415 |
롯데백화점 상품권에 대한.. 3 |
급질 |
2007/05/12 |
965 |
| 342414 |
암웨이 칼맥을 급히 사고 싶은데... 2 |
칼맥 |
2007/05/12 |
652 |
| 342413 |
the ryu |
미용실 |
2007/05/12 |
355 |
| 342412 |
책 추천 부탁드려요.. 1 |
추천 |
2007/05/12 |
428 |
| 342411 |
한식체인점인데 새벽에 음식만들어주고 얼마정도받음될까요? |
잘살자 |
2007/05/12 |
501 |
| 342410 |
선풍기 사려고하는데 주의점 있나요? 1 |
. |
2007/05/12 |
284 |
| 342409 |
7개월 아기가 몇일째 설사를.... 5 |
설사 |
2007/05/12 |
465 |
| 342408 |
제가 자주 가는 카페가 난리가 났네요. -_-' 8 |
.. |
2007/05/12 |
5,547 |
| 342407 |
에버랜드 할인카드 제꺼 2개 있으면 2명꺼 되죠? 5 |
궁금 |
2007/05/12 |
3,993 |
| 342406 |
머 하세요...82님들,,,, 8 |
무료 |
2007/05/12 |
1,399 |
| 342405 |
표어 어느쪽부터 쓰는 건가요? 2 |
... |
2007/05/12 |
394 |
| 342404 |
급질)부천에서 분당오는 버스 좀 알려주세요~ 급해요~~ 2 |
딸 |
2007/05/12 |
709 |
| 342403 |
그저 고맙고 감사하네요. 5 |
마음이 |
2007/05/12 |
1,324 |
| 342402 |
이혼신청 1 |
급질문 |
2007/05/12 |
894 |
| 342401 |
옥션에서 파는 '아이디얼리스트' 샘플에 대해서 1 |
??? |
2007/05/12 |
546 |
| 342400 |
말이 늦어요 5 |
초조맘 |
2007/05/12 |
655 |
| 342399 |
남자의 과거 ...못잊는 제가 나쁜걸까요 ?.. 30 |
ㅠㅠ |
2007/05/12 |
4,087 |
