매실액기스 살 안찔까요?

[알려주세요]

겨울에는 거의 먹지않았던 매실액기스..요즘 제가 빨리걷기 1시간 아닌날은  등산2시간을 하는데요.
하루에 매실 액기스 물에타서 2-3잔을 마셔요.
요즘 이게 너무 맛있네요.
다이어트해야하는데 이 매실액기스(달잖아요)  너무 자주 마시면 살안찔까요?
요즘 자주먹게 되니까 걱정스러워서요.

[..]

뭐든지 과하면 찌죠.

[저희식구들은]

달다고 살찐다고 다들 안먹어요
김치담글때나 고추장만들때 그리고 요리에 사용합니다

[..]

들어간 설탕이 얼만데요. 당연히 많이 마시면 찝니다.

[뭐든지^^]

많이 먹거나 과하면 살 찝니다^^
근데 다른 단음식에 비하면 효소덩어리니까,,몸에 더 유익한 성분이 훨씬 더 많은 거지요,,
그리고 물에 타 먹을 때
너무 진하게 말고요,,
아~주 연하게 맹물만 아닌정도로 희석해보세요
전 그렇게 마시면,,,아주 상큼한 맛이 나면서도 달지않아서 좋던데,,
특히 아침에 빈속에 엑기스 아주 약간만 넣고 물 많이 타서 큰컵으로 한컵 씨원하게 원샷 합니다^^ 변비에도 좋아요^^

[당근..]

살찌죠..
들어간 설탕양이 얼만데.. 그 설탕 칼로리가 얼만데...
그런데 사먹는 음료수는 그것보다 설탕 더 들어갔을껄요???

조금씩 드세요..

[...]

설탕량만 비교했을때
사먹는 음료수 대신이라면 살이 덜 찔거고,
물 대신 먹는 거라면 살 찔거에요.

[M..M]

마른사람에게 좋은 음료라고 읽었습니다.
그럼에도 하루 2잔이면 과민성대장염에 좋아서
그냥 마십니다.