DHA 영양제 집중력 향상에 효과 있나요?

[영양제]

고등학생인 딸애가 공부하려는 의욕은 넘치는데

집중력이 부족한거 같아요

책상에 앉아서 공부 하는 시간은 많은데

성적은 항상  기대에 못미치네요

종합비타민제 먹이고 있는데

DHA 영양제 먹이면 집중력 향상에 도움이 될까요?

DHA가 머리 좋아지는 성분이라는 얘기를 들은거 같긴 한데..

[기억력.집중력향상]

머리가 좋아진다기보다
혈액 순환 개선으로
망각률이 줄어들고 숙면 취하게 되구요.
집중력도 조금 좋아진다고 하더군요.
의약품이 아니라 건강 보조 식품으로 금방 효과를 느낄 수 있는건 아니지만
꾸준히 복용하면 좋은 걸로 알고있어요.
오메가3보다 dha,epa, 피브로인 성분이 들어있는 것이 좋다고 들었어요.
오메가3 제품은 인지도는 있지만 그 효능에 대해서 의견이 분분하더군요.