포도씨유와 카놀라유중 어떤게 더 좋은가요?

[오일]

올리브 오일을 사용해오다...돈까스나 튀김같은거 할때 자꾸 타더라구요..

그래서 포도씨유로 바꿔서 1년정도 사용 했는데..

주변에서 카놀라유가 가격도 더 저렴하고  건강에도 낫다고 하는데...어떤가요??

카놀라유가 국산과  미국 웨손에서 나오는 제품이 있던데..
가격 차이가 많이 나네요...품질 차이도 큰가요??

[카놀라]

카놀라는 배추과인 유채씨를 캐나다에서 개발한 유전자 조작 식물입니다...포도씨유 드세요..

[mona]

카놀라유는 대표적인 유전자 조작품 아닌가요?
국산은 어떤지 잘 모르겠지만
수입 카놀라유는 좀... 걱정되네요.

[오일]

그런가요? 그럼 계속 포도씨유 서야겠네요 ;;

[생로병사]

에서 보니 오메가-3 도 여러종류가 있더라구요
포도씨유보다는 카놀라유 혹은 아마씨유가 더 좋은 질이라고 기억하고 있었는데
효능이 약간씩 달랐다는 기억이 납니다
남편이 혈압이 좀 있어서 포도씨유보다는 아마씨유나 카놀라유가 낫다고만 기억이납니다

근데 카놀라유는 GMO가 많으가 보군요

[-]

둘다 튀김요리에 적당한데 카놀라유는 오메가9이 많대요

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네 카놀라유 특히 북미에서 나오는거 유전자조작으로 알고 있습니다. 아직 아마씨는 별 정보가 없네요. 좋다고는 하는데 오메가가 많이 들어있어 생선대체지방으로 아마가 좋다고는 읽었습니다.