그넘의 양배추 다이어트^^

[다이어트]

열풍인 양배추 다이어트 게시글을 볼때마다 위기감이 느껴집니다.

그넘의 맥주땜시 청바지 위로 쏟아져 나오는 뱃살을 꾹꾹 꾸겨넣고 댕기고 있는데
양배추 다욧 저도 동참해야 할꺼같다는 위기감이 살짝 옵니다.

키톡에 올라오는 양배추다이어트 스프들 어쩜 이리도 맛나게 드신답니까^^
저만 이상한건지 저는 도저히 못먹겠어서 냉장고에 방치 하고는 수박다이어트랍시고
수박만 열씨미 먹어댑니다 ㅋㅋㅋ

먹는기쁨마져 없음 이세상 어찌 살꼬 --;;

[원푸드다이어트]

유행처럼 남이하니까 나도 하는 원푸드 다이어트는 별루 좋아 보이지 않네요.
식습관과 생활습관을 바꿔야지요. ㅠ.ㅠ

[검정바지]

꾸준히가 제일 중요합니다 양배추는 위에도 좋고 워낙 알려진 다이어트식품이므로
다양하게 해서 먹으면 좋아요 전 부추랑 양파랑 양배추랑해서 계란넣고 전으로 부쳐먹기도했어요 확실히 몸이 가벼워집니다

[ㅎㅎ]

된장풀어서 먹으니 된장국 같아서 잘 먹는 중입니다.ㅎㅎ

[,,]

샐러리 넣고 끓였는데 온 아파트에 냄새가 진동해서 깜짝 놀랐다는......

[먹기 힘들어서]

보약 먹는다 생각하고 삼킵니다
이번에는 카레대신 멸치육수 넣었더니 조금 더 나은디 그래도 샐러리는

3일째 들어가는데
별 힘 안 들것 같아 바나나로 다시 해보려구합니다

몸띵이에 달라 붙은 기름덩이 3키로는 사라졋어요
힘들면 중지해야합니다
작년 4월 양배추스프다이어트 끝난 뒤 응급실로 실려간적잇어요