면역력을 키우고 싶어요.

[30대]

네가 잘 아픕니다.
툭하면 감기로 시작해서''.
나았다 싶으면 바로 감기 시작입니다.

이제 40이 다 되어 갑니다.
약을 거의 매일 달아 먹습니다.<항생제'''>
이 날씨에 감기 걸린다니 정말 우습죠?

면역력이 너무 감소하여 목과 외음부쪽에 문제가 생겼어요.
이제 진균제까지 먹고 있네요..

음식으론 뭐가 있을까요?
면역력을 높이는 방법이'''.

운동은 힘이 딸려 못합니다.우선 음식으로 낫고 싶어요.
애가 둘인데 힘이 딸려 집안 살림도 힘드네요.

[프로폴리스]

프로폴리스를 꾸준히 드셔보시는건 어떨까요

천연 항생제로 알려져있는

프로폴리스,꿀 그리고 한국인하면 마늘이 빠질 수 없구요...

우선 생각나는건 이 세가지인데 다른분들이 더 많이 말씀 해 주실거예요

꼭 건강해지시길 바랍니다.

[앗깜짝이야]

댓글달러 로긴했다가 잠시 다른 글 하나 봤는데요
저랑 똑같은 생각의 댓글이 달려 깜짝 놀랐습니다
프로폴리스의 면역증진, 항산화 효과를 추천하고 싶었거든요
가벼운 하루하루를 위해 꼭 건강해지시기 바랍니다

[음]

힘이 딸리시더라도 스트레칭이라도 집에서 해주시고, 남편이 오면 아이 맡기시고 동네 산책 겸 걷기라도 하세요.
그리고 항생제 계속 먹는 거 좋지 않아요. 윗분들이 말씀하신 프로폴리스나 꿀 사서 드세요.

[.]

프로폴리스 저도 추천합니다. 정말 효과 많이 봤어요.

[..]

마늘요.

[;;]

운동이 최고에요. 힘이 생깁니다...

[고민프리]

타히티안 노니주스를 추천합니다.

임상실험결과 : http://research.tni.com/united_states/english/research/clinical_studies.html?...

[가벼운]

운동은 꼭!!!!!!! 권해 드리고 싶어요.
몸이 안 따라 준다면 집안에서 걷기를 시작해 보시죠.
그리고 프로폴리스나 로얄제리, 꿀 모두 다 좋은 것 같아요.
빨리 건강 해 지시길 바랍니다 ^^

[면역력]

프로폴리스도 좋고, (아가드 제품 좋죠)

비타민C + 아연도 좋아요. 요즘 바~~ 제약에서 새로나온거 먹어봤는데, 좋았어요.

그리고 12시전에 주무시는것도 필수,

물 많이 먹고 간단한 요가동작 5분씩이라도 꾸준히 해주시는것도 강추!

건강하시길요!!