20대때 교통사고 난 이후로

[아파요]

그때 다친 손목과 발목이 무리만 하면 아픈데... 손목같은 경우는 다시 깁스하고 다닌 적도 있구요. 그런데 발목은 그정도는 아닌데 매일 운동화만 신고 다닐 수도 없는 노릇이고 약간만 불편한 신발 신어도 아프네요. 발목보호대를 살까 하는데, 걸을 때만이라도 차고 있으면 도움이 될까요?

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뼈를 다친 것이라면 근육운동으로 뼈에 가는 무리를 줄여주세요;

[방심하면 안되요]

저도 예전에 젊었을때 사고가 났는데.. 역시나 후유증이 크더군요 조심하셔야 되요.. 나중에 신경이나 인대의 문제가 생길수도 있으니까.. 전 사고난 다리가.. 날카로운곳에 한번 부딪히고 나서.. 문제가 생겨서 지금 고생하고 있어요.. 그전까진 전혀 이상이 없었구요..아무래도 한번 다친 부위다 보니.. 그런 문제가 생기나 봐요.. 근육 운동을 하시고 꾸준히 병원 다니셔서 치료 받으세요