생강이 변비에 좋은가봐요.

[변비탈출]

저, 이쁜 여자의 업보. 변비가 있어요.ㅋㅋㅋ
(제가 막힌 변기 뚫어주는 남편에게 벅벅 우기는 얘기지요. 예쁜여자는 다 그래... 라고...ㅎㅎㅎ)
근데, 저 안예쁘거든요. 이히히...

평소에 일어나자마자 따뜻하게 차 한잔을 큰 머그에 만들어서 마시면서 아침을 지어요.
때로는 모카포트로 에쏘 추출해서 뜨거운물 섞어서 아메리카노 만들어서 마시구요 (원두를 갈아야하니 시간이 많을때만) 시간 없으면 루이보스 티백도 넣어 마시고, 아님 원두티백이라도...

어제 오늘, 목안이 부어서 겨울에 생강고 내어놓은걸 끓인물에 타먹었거든요.
남편 보내고 두시간쯤 지나니 화장실에 가서 쑥... 했어요.
어제 밤에도 코코아 한잔과 귤 2개로 저녁을 때워서 나올것도 없을텐데 왠일? 하고 생각해보니,
어제 낮에도 무려 세번이나 화장실을 가서 (며칠간 못갔기에...) 완전히 다 비운게 생각이 나더라구요.

변비 있으신분들은 아실거에요. 화장실 좀 시원하게 간 뒤엔, 누워있을때 골반뼈 사이가 푹 꺼지는것.
그거 느낌 진짜 좋은뎅^^;;

지난 겨울 내내 생강차를 달고 살았는데, 생각해보니 겨울에 아주 화장실 출입성적이 좋았더라구요.
봄 되어 다시 변비가 심해져서 에잇. 그랬는데, 그게 생강차 때문이었나 하는 생각이 막 드네요.
겨울에 생강차를 달아놓고 하루 한두잔씩 마신것 말고는 전혀 다른일 한게 없거든요.
아, 만약 이게 진짜 효과 있다면 얼마나 좋을까요....

[안드로메다]

맞습니다..저 생강차 매니아입니다..
1주일에 두번 닳여서 하루종이 먹어요..이제는 단것 첨가 하지 않고 먹어도 될정도로..
생강 대추만 넣고 마십니다..ㅋㅋㅋ
화장실 원래 잘 가지만 더 잘 가지던데요^^
원글님 생강차 숙취에도 좋아요 ㅡㅡ술한잔 하고 알딸딸할정도의 딱 그 때 생강차 마시고 자면

숙취가 덜하다는 ...
생강 몸에 너무 좋고 장 청소 기능이 있대요^^~

[@@]

앗!!! 정말요?
원글님, 그 느낌(?) 저도 느끼고 싶어요...

[참고]

할게요..
생강과 대추로..^^
엄마도 드시라고 해야겠어요~

[저는]

생강많이 넣고, 계피랑 해서 수정과 자주 만들어 마시는데요.
변비는 잘 모르겠구, 식사후에 작은컵으로 한잔씩 마시면
소화는 잘되는 느낌이예요. 감기예방에도 좋구요.
근데 수정과엔 설탕이 넘 많이 들어가서리...
생강이 변비예방도 되고 숙취에도 좋군요..

[근데]

저는 평소에 블랙을 진하게 먹어도 괜찮은사람이거든요
생강차만 먹으면 속이 아픕니다
그래서 생강차를 못먹습니다
무지 자극적인 음식같아요

매운음식먹고도 속 안아픈게 접니다