고혈압 어머니께 좋은 몸보신용 추천부탁드려요.

[걱정딸]

엄마가 혈압이 높으신데..60이십니다.
요즘 몸을 많이 쓰는 일을 시작하셔서 넘 힘들어 하시는데요...

아무 약이나 해드릴수도 없고...
몇년 전에는 개소주를 드셨는데 몸이 아주 개운하시다고 하시던데..

더 좋은 몸보신용은 있을지 추천 부탁드려요.
효과 좀 빨리 볼 수 있는걸로요.

[고혈압]

고혈압환자는 맛 없는 것만 먹어야 합니다. 한마디로 거지 같이 먹어야 하는데... 아무튼, 의사나 한의사의 지침에 따라서 보약이든 몸에 좋은 거든 해 드리는 게 좋을 듯... 참고로, 과일도 혈관계 환자들에게 좋지 않다고 가능하면 먹지 마라고 하는 의사도 있습니다.

[인천한라봉]

고혈압에 뽕나무잎이 좋다구 들었는데... 관련음식은 뭐가있는지 모르겠어요.

[.]

몸보신?? 병원은 다니시나요? 진단 받으시고 혈압내리는 약을 일단 드셔야죠.
그리고 몸보신이 아니라...몸을 정화하는 음식으로 식단 조절을 하셔야죠.
잡곡바, 야채 중심, 기름기 있는 고기 절제.
입소문으로 민간요법에 의존하지 마시고.. 일단 치료부터 받으셔야죠.

[싱겁게]

밑반찬을 싱겁게 해다 드리세요.
고혈압 환자에겐 싱거운게 제일 좋습니다.

[전]

양파즙 좋다고 들었어요.

[굶기세요]

당뇨환자나 고혈압환자나 마찬가지.
뭐 해 먹일 생각 마시고요
되도록이면 음식을 못 먹게 하세요.
아무리 몸에 좋은 채소, 단백질, 심지어 저염식을 해도
많이 먹으면 몸이 버거워서 혈압 올라요.
병원 가서 고혈압 약 드시고, 빼빼하다 할 정도로 날씬하게 만드세요.
스트레칭이랑 근력 운동 시키시고요.

[양파즙추천]

양파즙 추천드립니다 혈압을 조절해주는 기능있습니다
3개월 적게는 6개월 꾸준히 드시면 효과를 봅니다 봄에 양파 많이 날때 해 드리세요~
정보양을 해드실려면 짜지않고 맵지 않고 칼로리 낮은 음식 추천 드려요~

[윤리적소비]

저도 양파즙추천해요
저희 엄마가 고지혈증이라 손발이 차갑고 머리뒤가 뻣뻣하고 아프셨거든요
양파즙먹고나서 머리뻣뻣하고 아픈거 없어지고 손발도 좀 따뜻해졌다고 하시더라구요.