쇼핑몰에 나오는 책이나 TV보면서 하는 니* 바이크라는 헬스 기구가 눈이 가는데요
제가 극심한 하체비만이라 딴짓 하면서 운동좀 하려는데
혹시 이거하면 더 다리가 뚱뚱해지나요?
뭔가 기구가 부실해 보이는 것도 같구....
헬스 자전거로 살빼보신분.....
어떠세요????
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
앉아서 하는 헬스자전거 정말 살 많이 빠지나요?
헬스~ 조회수 : 1,932
작성일 : 2009-02-18 23:53:09
IP : 114.206.xxx.36
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 정은
'09.2.18 11:55 PM (115.140.xxx.251)그거 모르세요?
헬스 자전거 구입한 집들 가보면 전부 옷걸이로 쓴다는거
저희집도 빨래하고 옷걸이로 쓰다가 돈 5만원받고 팔아버렸어요 ㅎ2. ...
'09.2.19 12:05 AM (221.140.xxx.178)아이구... 헬스~님 박복하게도 정은님이 먼저 댓글을 달아 주셨네요.
헬스자전거는 유산소운동이니까 지방을 태우는 효과는 있어요.
저는 런닝머신보다 자전거가 더 땀도 많이 나고 운동한 기분이 들더라구요...3. 이런...
'09.2.19 12:08 AM (221.146.xxx.39)박복하시네요...
4. ㅋㅋ
'09.2.19 12:29 AM (119.149.xxx.136)정말 박복도 하셔라~
5. 자전거좋음
'09.2.19 12:41 AM (121.190.xxx.37)저도 자전거 하면 땀도 짜하게 나고 좋던데요.
모니터로 영화같은거 틀어놓고 달리면 어느새 40분정돈 훌쩍 지나가고...
대신 중반전후엔 스피드를 좀 내어 타시는게 더 좋은것 같습니다.6. 별로
'09.2.19 8:59 AM (121.181.xxx.189)저는 접이식이여서 그런지 열심히 했는데도
효과 못 봤어요.7. 백팔배 매니아
'09.2.19 10:05 AM (220.70.xxx.44)저 하프 백팔배인데요
한번 해보세요
50개 부터 몸에 열이 확퍼지고 다리 힘 쫙 들어가고 ...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 280435 | 궁금해서요.. 3 | 궁금이 | 2004/02/02 | 821 |
| 280434 | 2월부터는 IKEA의 예쁜 앞치마를 입고서.... 7 | champl.. | 2004/02/02 | 1,386 |
| 280433 | 외사촌 아가씨의 말땜에... 20 | 보보스 | 2004/02/02 | 1,605 |
| 280432 | 녹차김밥만들기.. | 이진희 | 2004/02/02 | 899 |
| 280431 | 핑크 플로이드를 아시나요? 7 | 솜사탕 | 2004/02/02 | 924 |
| 280430 | 눈물의 스포드 구경기 2 | june | 2004/02/02 | 898 |
| 280429 | 울집 초딩의 엽기적인 행각 3 | 제민 | 2004/02/02 | 1,086 |
| 280428 | [re] 상식이 없는 건지.. | 한해주 | 2004/02/03 | 879 |
| 280427 | 상식이 없는 건지.. 6 | 미쳐갑니다 | 2004/02/02 | 1,587 |
| 280426 | 학용품 잘 잃어버리는 아이 습관고치기-동생한테 배운 방법 5 | 김새봄 | 2004/02/02 | 1,150 |
| 280425 | 아 괴롭다 그만 그만 그마~~안 4 | 무우꽃 | 2004/02/02 | 1,036 |
| 280424 | 네가 벗은데로 빨아주마...(습관 고쳐주기) 15 | 경빈마마 | 2004/02/02 | 1,325 |
| 280423 | 반가와요 2 | 아임오케이 | 2004/02/02 | 886 |
| 280422 | 도대체 얼마나... 13 | 어쩌다마주친.. | 2004/02/02 | 1,428 |
| 280421 | 남편의 무단외박... 7 | 남양 | 2004/02/01 | 1,319 |
| 280420 | 반지 패러디 기사(퍼온거 또펌) 1 | 김성희 | 2004/02/01 | 1,258 |
| 280419 | [re] 나도 이런일을 당했어요 1 | 나그네 | 2004/02/02 | 894 |
| 280418 | [re] 갑자기 아픈 기억이 떠오릅니다 ㅠ_ㅠ 1 | TeruTe.. | 2004/02/01 | 889 |
| 280417 | 분당 한샘 전시장에 가보셨어요? @o@ 5 | 김효정 | 2004/02/01 | 1,300 |
| 280416 | MAMMA MIA!를 보며 울다.... 5 | april | 2004/02/01 | 1,068 |
| 280415 | 짠돌이 카페 1 | 무우꽃 | 2004/02/01 | 892 |
| 280414 | 안녕하세요. 첫인사드립니다. 2 | 파파야 | 2004/02/01 | 880 |
| 280413 | --* 뭐지? 4 | 깜찌기 펭 | 2004/02/01 | 877 |
| 280412 | 건망증 이야기 21 | 아라레 | 2004/02/01 | 1,311 |
| 280411 | 광주 베토벤음악감상실 2 | 무우꽃 | 2004/02/01 | 956 |
| 280410 | 헛소리 14 | 깜찌기 펭 | 2004/02/01 | 1,224 |
| 280409 | 혼자 알기가 아까와요 2 | 재은맘 | 2004/01/31 | 1,826 |
| 280408 | 복수! 5 | 아침편지 | 2004/01/31 | 1,124 |
| 280407 | 울진 죽변항~~~가고싶다 "어부 현종님"집을보구 2 | 제비꽃 | 2004/01/31 | 901 |
| 280406 | 진흙속의 진주 (1탄) 3 | 장수산나 | 2004/01/31 | 1,099 |