집안일로부터 손을 보호하는 방법 뭐가 있을까요?

[초보]

손이 거칠어지고 손마디도 굵어진 느낌이라 (단순한 느낌일 수도 있지만) 고민이 돼요.
우선 물을 만질 일이 있을 때는 (설거지, 걸레질, 부엌/화장실 청소) 매번 고무장갑을 끼고 손도 자주 씻고 핸드크림도 자주 발라요.
단 채소를 씻는다든지 하는 경우 거의 대부분 맨손으로 하게 돼요. 또는 채소를 다듬는다든지 하는 때도요.
고무장갑낄 때 안에 목장갑을 꼭 낀다는 분도 계시던데 이게 효과가 있을까요?
달리 청소, 빨래(는 거의 안하지만), 설거지, 음식만들기로부터 손을 보호하는 좋은 방법 뭐가 있을까요?

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라텍스장갑 어떠세요? 그건 손에 딱 붙는거라서 그냥 장갑 안쓴것처럼 일할 수 있는데, 손에 땀은 나겠지만 좋아요..그리고 손은 너무 자주 씻으면 안됩니다. 특별한 이유 없이 비누 묻히거나 물로 손 씻고 핸드크림 바르는건 좋은 습관이 아니에요. 그냥 일하고 나서 자기전에 주부습진 용 크림이나 바세린 바르고 자시면 좋습니다. 아침에 뽀송뽀송해요.

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전 세제가 조금만 닿아도 두드러기가 나는 체질이라 집안일할때 늘 고무장갑안에 목장갑을 끼는데, 안끼고 할때랑 확실히 달라요..
채소는 저도 맨손으로 씻는데 그건 어쩔수 없는거 같고, 그렇게 꼭 맨손으로 해야 하는 일 뺴곤 다 겹으로 껴보세요.
그리고 윗분 말씀대로 너무 비누로 자주 씻지 말고 자기전이나 밖에 나갈때 핸드크림 발라주시구요.