다리가 너무 아파요~

[산후조리중]

지금 아기 낳은지 한달하고 일주일이 되었는데

얼마전 아기 예방접종(한달후에 맞는것)하러 나간날이 너무 추웠어요.

내복을 입고 바지를 입었는데도 다리가 춥다는걸 느낄 정도였거든요.

그후로 종아리밑으로 뒤쪽 다리가 쑤시고 아파요. 쭈그리고 앉았다가 일어나면 더 아프네요ㅜ.ㅜ

마치 오래 걸었던것처럼 쑤셔요.  산후풍인것 같은데 한달동안 몸조리 잘 하다가 막판에 실수한것이

너무 속상하네요.  하루종일 쑤신데 약이라도 먹어야 될것 같은데

산후풍에 좋은 것은 뭔지 방법을 알고 계신 선배님들 알려주세요.

조금있으면 두 아이를 혼자 돌봐야 하는데 몸이 시원찮으니.....

산후풍에 좋은 것이 뭔지 알려주세요~~~제발..