허리 요통때문에 잠자기 힘드네요

[미니민이]

한 일주일 전부터 갑자기 아프기 시작하네요

원래 이런적 없었는데...

낮이나(회사에서 의자에 앉아서 일할때도 걸을때도) 깨어있을땐 괜찮아요

근데 밤에 잠잘때만 허리랑 등전체적으로 아파서 잠을 깊이 못자네요

엎어져 자도, 옆으로자도, 통증이 있어요

완전 심해서 죽을지경까지는 아닌데요 살살 아픈게 더 짜증나네요

디스크전문병원이나 , 척추병원을 가야하나요??

허리요통있으셨던 분들 치료법좀 알려주세요

[레몬티]

두달을 님 처럼 아팠다 안아팠다를 반복하다, 결국 한의원에 가서 침 맞고 있는 한 여인네입니다.
올초에 초기 디스크 판정 받고 허리가 안 좋은 것은 알고 있었는데, 또 다시 침 맞을 생각에 차일 피일 미루다 결국 꿈에서 조차 허리가 아파 엉엉 우는 꿈을 꾸고 나서, 남편손에 한의원으로 끌려갔습니다. 한달 치료 이야기 하던데요. 제가 보기엔 낫는것은 아니고 그저 완화의 한 방편으로 생각합니다. 님도 저처럼 늦기 전에 정형외과든 척추 병원이든 빨리 가셔서 치료받으세요. ^^

[추나요법]

권해 봐 드려요~~
우선 진료가 먼저겠구요~~

[저두]

일년에 한번 정도 그럴 때가 있습니다.
딱 참을 만큼만 아픈거, 근데 저녁에 잘 때는 참기 힘들어 그냥 타이레놀먹고
한 삼,사일 버티다보면 언제 아팠냐입니다.
병원에는 가기 싫어요~~

[일각]

허리에 핫빽 깔고 자보세요...전기로 하는거...장판같은건데 작은거 있어요 한 2만원 하나

[다른데]

이상없다면, 핫팩이나 온열매트를 써보시는것도 좋을 듯 해요.

제 주변에,, 요즘 딱히 난방하긴 그렇다고 약간 으슬하게 주무시는 분들..

허리, 목, 아프다고 하네요.

[바닥에서]

자보는 것도 좋아요
전 애기 보느라고 자꾸 허리를 굽히고 있다보니 아침이고 밤이고 할 거 없이 계속 아팠는데 바닥에서 잔후로 그게 다 없어졌어요