애기낳고 1년 반 정도 지난 아줌마에요..산후조리를 넘 소홀하게 해서 그런지 손목도 아프고...
문제는 청바지를 입거나 하면 절대 들어가지 않는 이 엉덩이..아무래도 골반이 많이 늘어난 것 같아요.
흑흑...교정하러 어디 가진 못하겠고 혹시 요즘은 그런거 대여도 된다는데..해보고 효과보신 분들 의견 좀 듣고 싶습니다요^^
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골반교정기 효과있을까요?
펑퍼짐한 아줌마 흑 조회수 : 756
작성일 : 2008-10-24 06:09:38
IP : 116.46.xxx.28
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아는게힘
'08.10.24 7:39 AM (211.104.xxx.66)남푠이 헬스 장 운영하는데여. 골반수축하는 기계있구요.물론 산후 조리에 도움이 된다고는 하지만 골반이 약한 분들도 계시고 또한 뼈가 약한분 누구에게게 좋다고 하긴 힘들어요 같은 음식이라고 해도 체질에 따라서 다 !다른것과 같죠.무엇보다 기계에 의존 하기보단 운동을 하심이 좋을듯 합니다.요즘 요가 동작중에 골반 수축,또한 골반 틀어진부분에 좋은 동작들이 많아요 꾸준히 노력하시면 원하시는 몸매에 도움이 되실겁니다.
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