피로회복에 좋은 한약재 뭐가 있을까요

[musoyou]

큰아이가 고1인데요
남자아이예요
마르기는 했지만 그다지 체력이 떨어지거나 하지는 않아요
그런데 많이 피곤해하네요

한의원에 가 볼까 했더니 자율학습땜에 갈 시간도 잘 안 나고
한약은 먹기 싫다 그러네요
연초에 한재 먹었는데 밀가루 음식을 금해서 좀 고생했거든요
워낙에 면류를 좋아하는 아이라서

그래서 약재를 사다가 집에서 끓여먹여볼까 하는데요

기운나게 하는 한약재 뭐가 있을까요
애가 노인네처럼 자꾸 피곤하다 그래서 신경쓰여요

[삼순이]

피로회복에는 홍삼이 제일 좋아요.
꾸준이 아침.저녁으로 드시면 되요.
그치만 홍삼액은 끓이지 마시고 꼭 다려 드셔야 해요..

[...]

한약도 "약"인데 개인이 임의로 달여 드시는 건 위험할 수도 있습니다.

차라리 홍삼같은 건강보조식품을 먹이시죠...

[....]

열이 없는 체질이면 홍삼추천합니다

[원글이]

대세가 홍삼이네요
이것도 먹여보긴 했는데 반응이 뭐 좋진 않았어요
먹이는 걸 자꾸 까 먹기도 하고

한약재 말씀 드린 건 제가 집에서 달일려고 그런 건 아니라
그냥 물 끓일때 같이 넣을만 한 걸 여쭌거예요

답글들 감사해요
홍삼사러 가야 될까봐요