생리 잔혈 잘 나오게 하는 방법 있을까요?

[하나]

음... 이정도는 여쭤봐도 되겠지요?
생리가 끝날때마다 뭔가 끝까지 안나온 느낌이 들때가 많은데 속이 냉한 편이라 신경이 쓰여요.
언젠가 다른 일로 배에 침을 맞으니 잔혈이 좀 나오더라구요.
매번 침을 맞을수도 없고 혹시 생리 잔혈 끝까지 나오도록 집에서 할수 있는 방법이 있을까요?

[웅이원이맘]

생리 할때 생강차 먹으면 너무 많이 할 수있다고 먹지 말라 하던데, 끝 무렵에 한번 드셔보세요. 효과가 있을지도 모르겠네요.

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산부인과에 가보시는게 어떨까요....?

[znzn]

전 팥주머니 배에 올리던가....뜨끈한데에 일부러 누워자여.......
겨울엔....옥매트같은곳

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왜냐하면..저도 원글님과 같은 증세였는데 자궁내막증식증이라고 하더라구요.. 그래서 말씀드리는 거랍니다.

[알로에]

끝무렵 하루전 정도에 알로에를 드세요 가능하심 따뜻한 알로에즙을 추천합니다.
'알로에 민간요법'이란 책에 보면 생리중에 알로에를 섭취하면 진통제역할을 하면서 출혈이 많아진다고 합니다. 같은 원리라 임신중에는 삼가야 한다고 해요.
제가 생리 끝무렵에 괜찮겠지 싶어 알로에즙을 그냥 먹었더니 갑자기 출혈이 많아졌어요

[young]

양파즙이 어혈을 깨끗하게 하는데 효과적이래요. 임신준비하면서 몇상자 먹었어요.

[팥주머니]

저도 팥주머니 쓰는데 효과 좀 있는것 같아요
배도 편안해지고..

[1111]

좌욕이나 좌훈을 해 보세요.
원래 생리중엔 안하는건데요.
평상시에 좌훈(욕)하면 분비물이 나와 있는걸 보거든요?
끝날쯤 이니까 해보시면 좀 개운하지 않을까요?
아래를 따뜻하게 하는게 여자들에게 좋다잖아요..

[핫팩]

자주 쓰는데요.
생리전부터 배가 아프고 소화도 잘 안되길래
계속 끌어 안고 있다시피 해요.
전 선근종이 심하거든요.
그래서 허리도 무지 아팠어요.
산부인과에서도 따뜻하게 하는게 도움이 된다하시고
경험 해 보니 통증도 완화될뿐 아니라 개운했어요.
전 인삼팩이라 쓰인거 써요.
별로 고가는 아닌듯해도
고마운 분이 선물로 주셔서 잘 쓰고 있답니다.