교통사고골절문의요~

[사고]

작년에  일본에  가족끼리 여행갔다가...버스가  전복 되서,  저는,  허리부분  척추옆에 있는 횡돌기뼈가   4개나  주루룩 ...부러졌네요..ㅠㅠ
그당시 큰병원에서는...별로기능없는 뼈라  수술없이  그냥  떨어진채로   (2-3센치 떨어져있음)  그대로  안정을 취하면 된다구해서..3달동안   누워만  있었네요~
현재는   엑스레이찍으면  떨어있는채  있어요.
그때 다른곳도 다쳐서...(근육부분)  지금껏  물리치료를받구 있는데..
요즘가는 정형외과 샘께서, 저더러  휴유증이 있을수 있다구...
골프나, 배드민턴...등  허리돌리는운동은 일체 하지말라시네요..ㅠㅠ
아빠거래처  사람들이랑..보조를맞추려구.(부부동반) .골프를배웠구...  
일본도  골프여행으로  갔다가...사고가...ㅠㅠ
저랑  비슷한경우 혹시  계신가요?
골프나, 운동도  평생  가려서 해야하는지..
또  휴유증이
생길까 걱정도 되구...맘이  착찹  합니다...