특별하게 아프게 움직인적도 없었고
오후까지만해도 아무렇지 않았는데 오후늦게 5시경 이후로 목이 뻐근하더니
지금은 왼쪽 목을 움직이기가 어려울 정도로 아파요.
목과 어깨연결부분(?)까지 아파서 거동이 불편하군요.
왼쪽으로 약간만 움직이려해도 많이 아프네요.
동전파스를 붙여도 소용이 없어요.
낮잠을 잔것도 아니고, 괜찮았었는데...
왜 갑자기 그런걸까요.
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뒷목이 아프네요.
아파요 조회수 : 286
작성일 : 2008-08-12 20:37:25
IP : 211.207.xxx.225
1 개의 댓글이 있습니다.
1. docque
'08.8.12 9:09 PM (211.227.xxx.208)대부분 담결린겁니다.(근근막증후군)
누적된 스트레스/피로 때문에 생기지요.
절대 커피나 음료/인스턴트음식은 금물이구요.
근이완제를 먹기도 하지만
마그네슘이 들어있는 미네랄보충제가
많은 도움이 됩니다.
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