커피먹으면..안되요?

[수유중]

산후 1달지났습니다..
조리도 어느정도 끝나가고 이제 혼자서 애를 돌봐야하는데
잠이 워낙 많은 엄마라...새벽에 아무리 못깨도 2번은 깨야하니
아침엔 비몽사몽^^
그래서 정신 좀 차리게 커피라도 먹고 기운차릴려고 하는데
완모는 아니지만도 모유수유를 하는터라 조심스러운건 사실입니다.
아님 다르게 기운차릴 방법은 없을까요??

[에구]

저두 커피 중독자라...임신 중에도 가끔 마셨어요
뭐...미국 의사들은 마시라고 그래요 과하지만 않음 괜찮다고
엄마가 스트레스 받는것 보단 낫다고요
하지만 전 모유 먹이는 동안엔 안 마셨어요
바로 애기한테 갈 카페인이 안그래도 잠 없는 우리애 더 잠 못들게 할께 뻔하니까요ㅠㅠ
아기 잘때 잠깐씩 주무세요

[어헉...]

직장 다닐때 하루 두세잔은 마시던터라 모유수유중에도 참기 어렵긴 하더군요.
특히나 육아휴직 끝나고 직장 돌아간 즈음엔 더더욱이요.
전 ... 아기도 가끔은 커피모유,딸기모유,바나나모유, 취향껏 골라먹어야해 ㅠ_ㅠ 라고
자기합리화를 하곤 하루 한잔씩으로 제한해서 먹곤 했답니다. (아가야 아직도 미안하구나.)
스트레스 받으면 그나마 유축도 제대로 안 되고 했던 기억이 나요 ... 에구 힘내세요.

[수유엄마]

인데요.. 딱 한번 반잔 정도 마셨다가..
애가 잠을 안자고 말똥말똥해서 피곤해 죽는줄 알았어요.
아무래도 커피 카페인이 직접 애한테 전달되는지..
임신 중에는 괜찮은데, 수유중에는 아무래도 직접 영향이 미치는거 같아요.

[저도]

커피 참느라 죽을 뻔 하다가 에잇! 먹고 죽은 귀신은 때깔도 좋다는데..
하고 한 잔 마시고 흐믓해했는데 애가 죙일 때롱때롱 쳐다보며 잠을 안자서
힘들어 헤매다가 결국 커피 포기했잖아요;;;

[마눌아]

저는 8개월까지 완모했는데 그냥 커피 마셨어요...그게 사람마다 좀 다른것 같아요...울 애기는 잠을 진짜 잘잤거든요...지금 10개월인데 지금도 잘 자요 ^^

[체력이 딸리면요]

종합비타민+비타민 c 하나씩 드세요
전 수유때 잠도 모자라고 힘도 드는데 비타민이 도움이 많이 되는것 같았어요

[커피]

마신다고 애가 못자진 않던데요...
저도 수유중인데, 한 두달 좀 못되서, 아이스라떼 하나 마셨는데
아기는 뭐..평소랑 똑같았어요.

[저두]

수유할때 하루에 한잔 정도는 마셨는데..
아이마다 다른가봐요. 우리애는 똑같았거든요. 하루에 아니면 먹고싶을때 가끔 한잔정도는
괜챦을듯 싶네요~^^

[애가 안자요.]

저도 커피 좋아라하는데 임신중에 못마시고 애 낳고 친정에 갔다가 아버지가 마시는거 보고 한잔 마셨어요.
그날 밤에 우리애 눈이 얼마나 초롱초롱 말똥말똥하던지....졸린데 잠이 안오니 밤새 칭얼칭얼 내려놓을 수가 없었어요..ㅠ.ㅠ
아주 쌩고생을 제대로 하고 그뒤로 꼭 마시고 싶으면 디카페인 믹스 한봉 사다놓고 아~주 가끔 마셨어요.
디카페인을 마시면 애가 안자지 않아요.