갈증이 너무 심할때요..

[갈증]

진짜 올여름은 너무 너무 덥네요..^^;;
다른게 아니라요.
혹시나 갈증이 너무 심하게 날때 여러분들 가지고 계신 비법 있으신가요?
요즘에 밖에 나가요 병에 걸린 아이 데리고 하루에 3시간씩은 밖에 나가서 사는 아기 엄마인데요..
원캉 땀을 많이 흘리는데 올 여름은 주체를 못하겠어요..
방울 방울 되서는 줄줄줄 흘러요..
이렇게 3시간 밖에서 보내고 오면 그뒤로는 갈증이 정말 너무 너무 심하게 나는데요...
물을 먹다 먹다 배는 너무 부른데도 갈증이 너무 심해서 참을수가 없네요..
어제는 아이 데리고 밖에 갔다가돌아 온 후  물 2리터 가까이를 한시간 안에 거의 다 먹었어요..
그덕분에 배는 불러서 터질것 같은데도 갈증이 해소 되질 않더라구요,...

혹시나 여름에 땀 많이 흘리시고 갈증이 너무 날때 효과 많이 보시는 비법 음료수나 그런거 있으세요..
오늘도 역시나..
정말 갈증때문에....
물을 얼마나 먹었는지 모르겠네요..
이렇게 까지 갈증을 느낀 적이 없었는데.. 올여름은..
정말 애기 데리고 나기 너무 힘드네요...^^

[dd]

전 찬물을 마시지않고 더운데도 약간 따뜻한 물을 마십니다. (벌컥 들이킬수있는정도의 따뜻함...미지근한것보다 조금 뜨거운정도)
그러면 조금 빨리 갈증이 해소되는듯하더라구요.
참 외출후 샤워도 따뜻한 물로 합니다. 그럼 더 시원하게 느껴지더라구요.

[ㅋㅋ]

따뜻한 물 드세요. 그러면 갈증 해소돼요.

[인천한라봉]

저도 오늘은 물 많이 찾았는데.. 오늘같은 날은 애기 델구 다니지마세요.
애랑 다니면 엄마는 고생이 두배 세배.. ㅠㅠ

[풀빵]

Airborne이라는 미국 제품이 있는데 비타민과 허브 등으로 만든 발포정이에요.
물 한 컵에 녹여서 마시면 탈진 직전 상태에서 드라마틱하게 회복되요.
오프라 윈프리 쇼 보고 찾아보니 드럭스토어닷컴이나 아마존에서 팔길래
배송대행해서 쟁여 놓고 먹어요.
국내 판매하는 곳이 없어서 추천해 놓고도 좀 그렇네요.

레몬 2개 정도 짜서 꿀, 소금 적당히 넣고 물 타서 마시면 비슷한 효과가 있긴해요.

[해갈에는..]

칡즙이 좋다네요...

[저는]

한살림 수정과 마시면, 갈증이 금방 가시더라구요.
물보다 훨씬 적은 양만 마셔도 그래요 ^^

[..]

전 갈증에 시원한 매실 엑기스가 제일 나은거 같더군요.
얼음 넣고 한 잔 마시면 갈증 끝.

[z]

음료수중에선...해태 진저엘...마시면 느낌이 맥주예요 ㅎ

[버디]

따뜻한 블랙커피요~

[저는]

냉 커피, 미숫가루에 꿀 넣어서 타먹으면
갈증이 가라 앉아요.
수박같은 과일도 좋고요.
의사들은 이온 음료로 땀으로 빠져 나온 전해질
보충 해 주라고 하고요