임신 초기인데 야채스프 먹어도 될까요?

[임산부]

워낙 입덧이 심해서 고생인데요.
밥도 제대로 못 먹고 애한테 미안해서
엽산들어있으니까 좋지 않을까 싶어서 먹어볼까 하구요.
괜찮을까요?

[땡기면]

땡기고 먹고 좋으면 드세요..
저는 죽이나 스프는 먹으면 바로 올리는 아이템이어서 못먹고 있답니다..

[.]

좋지 않을까요? 야채 어차피 많이섭취해야하던데, 중기때부터 고기 많이먹으면된다고하니
전 초기때 국수뭐 이런영양가 없는거 좋아했었는데, 야채스프면 훌륭하지않나싶네요

[임산부]

다른걸 못드시니까 그거라도 먹을수 있담 드셔요....저두 입덧할때 잘 못먹어서 영양가는 생각도 못하고 먹을수 있는건 다 먹었거든요.....

[약용으로]

드시는 야채스프 말씀인가요?
전 건강에 좋다는 이야기 듣고 먹은 적 있는데
굉장히 고생했습니다.
몸이 푸석거리고 많이 불편해서 이틀 정도 먹다 말았는데
알고 지내는 한의사분이 '약이 된다는 소리는 독도 있다'고 생각하시면 된다더군요.
잘 맞는 분은 괜찮지만
야채효소종류를 먹다가 몸에 있던 염증이(자궁내막염) 재발하는경우도 봤구요.
저도 그 경우같았어요.
직접 끓여드시는 말 그대로 야채(당근, 양배추, 양파등이 든)스프는 괜찮지만
시중에서 약으로 드시는 야채스프(무청과 기타 등등 )는....

그냥 물드세요.
엄마가 괜찮으면 아기도 괜찮아요.
입덧 좀 잦아들면 그때부터 충분히 골고루 섭취해주시면 되거든요.