집중력 길러주는 학원은 없나요.

[살구꽃]

남자아인데  집중력이 없어서인지 몇번말을 해야  들은척하니   학교에 가서도 선생님 말씀하실때  다놓치고  몇마디 못 건질까   걱정이네요  tv 에서 보니까 두뇌 훈련하느거 있던데  그런거 하는데는 없는지

[그런학원보다]

운동하고 땀 흘리고 샤워하는것이 더 집중이 잘 되는것을 느꼈어요
그렇지 않아도 학원에 치여있는 아이들 또 학원한가지가 느는것인데...
저희집 남자아이도 그런편인데 중학교 들어가면서 운동할 시간없어서 못하게 되니
바로 집중렬결핍증상이 나오더이다
그저 경험담입니다

[저의]

경험담은 108배 하고나니 책이 훨씬 잘 읽혔어요. (저 불교 아닙니다.) 생각외로 그게 무지 힘들거든요. 그런데 하고나면 무념 무상이 되서인지, 생각보다 집중도가 높아지더라구요.

[제 경험]

으로는 검도가 가장 집중력 키우는데 좋은 것 같아요.

검도 자체가 순간적인 집중력이 굉장히 많이 필요한

운동이거든요. 검도를 한 번 시켜보시고 되도록 컴퓨터와 TV를 멀리하도록 하세요.

[학원]

집중력키워주는 학원 있어요.
그런데 가격대비 효과는 없어요.

[뇌호흡, 기도]

지금도 있는지 모르겠는데
뇌호흡
한 두달 다닐거면...그냥 마시고
1년 이상 보내세요.
확 눈에 들어오게 집중력 생기는것은 아니지만
이래저래 도움이 되더군요.

예를 들면
화가 났을때 마음을 어떻게 다스리는지...
그리고 긍정적인 마음가짐... 등등

돈 안들이고 시키려면
기도 많이 시키세요.

하느님이건 하나님이건 부처님이건..
마음을 모아 기도하다보면
마음도 차분해지고
집중력에도 도움이 됩니다.