한달 정도 스트레스를 먹는걸로 풀었더니
옷이 전부 작아졌어요.
걷기,수영,헬스....이런저런 다이어트....오~노우!!
TV 드라마를 볼 시간은 있어도 운동할 시간은 없는...
결정적으론 게을러서 ..ㅠㅠ
살은 꼭 빼야하는 급박함에(10kg 넘게 빼야해요!!)....
생각해낸게 TV 드라마를 보면서 할수 있는 것!!!
여기저기 검색을 하니 스텝퍼보다는 눈에 띄는게 있어서요.
일립티컬 트레이너라고
런닝머신/싸이클/스텝퍼/크로스컨츄리/뒤로 걷기의
5가지 운동 효과를 하나로 할 수 있다고 하는군요.
물론 비싸긴 하지만, 광고를 다 믿는건 아니지만
그래도 걷기 운동 효과는 볼수있지 않을까요?
물론 저녁은 아주 아~~~주 적게 먹고 할려고요.
혹시 써보신분, 효과 보신 분이나 주변에서 보신 분 있으시면 제발 답글 좀 달아주세요...
http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?ItemNo=A093002461&frm2=through
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스텝퍼를 찾다가
운동필요 조회수 : 794
작성일 : 2008-04-06 19:45:50
IP : 59.4.xxx.66
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동필요
'08.4.6 7:46 PM (59.4.xxx.66)http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?ItemNo=A093002461&frm2=through
2. ㅎㅎ
'08.4.6 8:16 PM (211.41.xxx.169)님 정말 독한 맘 먹고 하실 수 있을 것 같으신가요?
제가 저것 뿐 아니라 이것 저것 엄청 사서 버리고, 사서 버리고-_-;;;
집에서 정말 안해지더라구요
집에서 정말로 할 사람은 몇 천원짜리 아령, 수건 한 장 들고도 하구요3. 헬스장에서
'08.4.6 11:08 PM (221.159.xxx.151)저거루 운동하는데.고장이 좀 잘 나서 판매장에선 권하지 않더라구요.헬스장에서두 무거운 사람들 운동하면 자주 망가져요.운동효과는 좋은것 같아요.땀이 빨리 나는걸 느끼거든요.
4. 전
'08.4.6 11:21 PM (58.225.xxx.41)이거 잘 사용해요. 이 모델은 아니지만 운동효과는 좋아요. 단!!!
어느 운동기계나 마찬가지이지만.....의지가 없다면 옷걸이가 된답니다. ^^
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