비타민의 유통기한

[비타]

집에 센트륨 같은 비타민제가 많아요.
그런데 살펴보니 유통기한이 지났네요..모르고 먹은 것도 많아요-.-
비타민이나 글루코사민 오이스터 같은거 개봉하지 앟은 체로 유통기한 지나면 먹으면 절대 안될까요?
아까워서 어쩌지요 ㅠ.ㅠ
약사님이나 의사님 계시면 좀 알려주세요..너무 아까워요.

[수학쌤]

전 의사 약사는 아니구요.
언젠가 건강프로그램에서 봤는데...
비타민은 유통기한 지난거 먹지 말라고 하더라구요.
저도 영양제인데 어때 하다가 그거보고 버린 기억이 나네요.

[헉,]

저는 유통기한 지난거 날짜 바꾸고 되파는 것이 관행이라는 요상한 글을 봐서 걍 먹고있는데..; .... 쉰내나요.;