어떤 한의원으로..

[디스크수술후]

남편이 두번째 디스크수술을 내일 모레, 월요일날 합니다.

아휴... 정말이지 맘 편안한게 먹으려고 해도 잠시잠깐 또 불안하고, 그러네요..

수술하고나면 보약이라도 한재 지어서 먹이려고 하는데...

한의원쪽으로는 아는곳이 없어서 말이죠...  

(참고로, 여기는 서울 은평구입니다. 서울도 좋고, 가까운 근교도 괜찮습니다.)

그리고 디스크수술한 환자에게는 집에서 어떻게 해주는게 도움되는지도

경험자분 계시면 그냥 지나치지 마시고 알려주시면 정말 감사하겠습니다.

[글쎄요.]

수술 후 바로 보약이 필요한지 잘 모르겠어요.
고단백 저칼로리 음식을 신경써서 제공하시구요(네이버 검색하시면 이런 식단 많이 나와요)
그게 나을것 같아요. 홍삼 정도면 좋겠네요.
(수술 후 오랫동안 진통제며 여러 약들을 복용하잖아요. 거기에 한약까지 보태면 간에 무리가 온다고 하거든요.)

집에서는 남편이 잘 잘 수 있도록 환경을 조성해주시는게 좋겠죠.
예민한 상태이니까 될수록 긍정적인 말로 위로해주시구요.
방문객들은 당분간 오지 않도록 해주시고, 마음이 급해서 빨리 움직이려고 하니까,
최대한 회복 후에 움직일 수 있도록 해주시면 좋겠네요.

제 남편도 13년 전에 디스크 수술을 크게 받았거든요. 수술 후 회복기간 지나고,
여러가지 허리에 좋은 운동을 하루도 빼지 않고 해오고 있는데, 재발없이, 몸이 좋아요.
운동으로 척추 주위의 근육을 강화하는 것말고는 다른 방법이 없으니, 운동을 꾸준히
할 수 있도록 해주시면 좋을듯 합니다.

마음이 여러모로 힘드시겠네요.
따뜻한 위로를 보냅니다.