급질문이요..닭봉 바베큐 해먹으려는데요..
작성일 : 2008-03-23 20:00:36
581924
양념해서 생선구이기에 구울려구요..
근데 미리 한번 삶아야할까요? 그냥 소스바르고 직접구워도 잘익을까요?
IP : 222.118.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'08.3.23 8:03 PM
(124.57.xxx.186)
한번 삶는게 좋아요 ^^
2. ㅇㅇ
'08.3.23 8:42 PM
(61.99.xxx.136)
삶는물에 마늘,생강조금,후추 등 향신료 조금넣고 삶은뒤 건져서 구워주는게 기름 잘빠지고 잘익고 맛있어요. 그냥 양념발라 구우면 익으면서 물나와서 시간 오래걸리고 잘못하면 비린내나요
3. ---
'08.3.23 9:13 PM
(220.94.xxx.60)
저는 그냥 우유에 담궜다가(30분정도) 코스트코 스테이크 시즈닝 뿌려서 구워먹는데요. 맛있어요.
4. ,.
'08.3.23 9:37 PM
(211.213.xxx.48)
다이어트 정말 많이했어요!
운동도 해보고, 굶기도 해봤지만!!
빼고나면 항상 요요가 와서 고생했어요ㅜㅜ
친구 소개로 콩단백식사하게 되었는데,
먹기만 했는데도 살이 빠지더라구요!!
지금은 13키로 빼고 유지도 너무 너무 잘하고 있어요~
살빼려고 먹었는데 피부까지 덩달아 좋아졌구요~ ^^
제가 상담받은 곳이에요~
네이버에 ▶ 바디앤미 ◀치세용^^
http://bodynmi.com ☎o5o5-6o3-1212
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