천고마비도 아니고
쪄도쪄도 너무 하네요.ㅠ
순환이 잘 안되어 그런다는데
순환은 어찌하면 잘 될까요?ㅠㅠ
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
너무 쪄요.ㅠ
살이 조회수 : 1,432
작성일 : 2008-03-21 20:18:54
IP : 121.129.xxx.177
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'08.3.21 8:26 PM (67.85.xxx.211)가벼운 스트레칭부터 시작해서 땀이 날 때까지 운동을 하는거 아닐까요....
2. ^^
'08.3.21 9:32 PM (125.180.xxx.62)살이 자꾸찌면 고민하시지마시고
지금이라도 당장 밖으로나가서 동네라도 몇바퀴 도세요
일단 많이 움직이시고 운동하는방법부터 시작하세요...3. 그게
'08.3.21 9:48 PM (222.109.xxx.185)순환이 안된다는 게, 결국 기초대사량이 낮다는 얘기 아닌가요?
기초대사량을 늘리는 방법은 운동밖에는 없다고 들었어요.4. 덧붙여
'08.3.21 9:49 PM (222.109.xxx.185)아시겠지만...
굶는 다이어트 하시면 근육은 빠지고 지방만 남아서 기초대사량이 점점 더 낮아지고
점점 더 살찌기 쉬운 체질이 된다고 해요.5. 한의사가 말하길..
'08.3.21 10:30 PM (121.125.xxx.217)걷는것 보다 놓은건 없데요.
반신욕 자주 하시구요. 따뜻한물 자주 드시래요..
걷는게 젤~~~ 좋데요..6. 물
'08.3.22 7:01 PM (219.252.xxx.58)물 많이 드세요.
하루 2리터 떠놓으시고
맘 작정하고 드세요. (쉽지 않아요)
혈액순환이 잘 안되도 살 잘찐다는데
계피차가 혈액순환에 좋아서 하체비만에 좋다고.. 언젠가 신문서 봤어요.
도움 되셨기를..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 179833 | 구두 안에 신는 덧신 큰거 파는데 있을까요?? | 발큰이.. | 2008/03/21 | 449 |
| 179832 | 한라봉 어느 판매자 것이 맛있냐는 문의글이 올라왔다가 22 | 얼마전에 | 2008/03/21 | 4,139 |
| 179831 | 카드포인트에 관한 질문드려요. 1 | 포인트 | 2008/03/21 | 187 |
| 179830 | 야탑역하고 성남버스터미널하고 얼마나 떨어져 있나요? 3 | 컴앞대기중 | 2008/03/21 | 1,167 |
| 179829 | 장터에 은갈치 사건 황당하네요 19 | **** | 2008/03/21 | 4,836 |
| 179828 | 롯지 사각팬에 식용유 바르나요 ?? 1 | 부끄러워요 | 2008/03/21 | 394 |
| 179827 | 아이가 목에 먼지가 낀것같이 불편하다는데 5 | 딸아이 | 2008/03/21 | 792 |
| 179826 | 중1 수학문제 질문 (이진법) 2 | 수학사랑 | 2008/03/21 | 453 |
| 179825 | 장터에서 쇠미역 사신분들, 다 데치셨어요? 9 | 노동 | 2008/03/21 | 802 |
| 179824 | 요구르트 제조기 3 | 엔유씨 | 2008/03/21 | 522 |
| 179823 | 차 저렴하게 살수 있는 방법 있을까요? 2 | 궁금맘 | 2008/03/21 | 503 |
| 179822 | 귀 뚫은 후에 관리법이랄까요.. 비위 약하신 분 패쓰~ 11 | 귀뚫은 후 | 2008/03/21 | 1,666 |
| 179821 | 울 언니는 언제 결혼... 3 | 언니 걱정 | 2008/03/21 | 1,145 |
| 179820 | 운명은 이름과 상관없다는 작명가 15 | 갸우뚱~ | 2008/03/21 | 2,040 |
| 179819 | 소아 비만..답변들 좀 부탁드려요. 4 | 걱정.. | 2008/03/21 | 438 |
| 179818 | 이케아 EKTORP VS 오드리 엔토코 2 | 소파고민 | 2008/03/21 | 860 |
| 179817 | 역시 친정엄마... 3 | .. | 2008/03/21 | 1,453 |
| 179816 | 무제한 전화요금제.. 6 | 헷갈려.. | 2008/03/21 | 1,036 |
| 179815 | 너무 쪄요.ㅠ 6 | 살이 | 2008/03/21 | 1,432 |
| 179814 | 현재 한국 날씨는 4 | 궁금 | 2008/03/21 | 359 |
| 179813 | 펀드 1 | 질문 | 2008/03/21 | 702 |
| 179812 | ing | 연금보험 | 2008/03/21 | 310 |
| 179811 | 5학년이면 | 아이 영어 | 2008/03/21 | 373 |
| 179810 | 울딸아이옷 도와주세요~ 11 | 혜민맘 | 2008/03/21 | 1,230 |
| 179809 | 학부모 공개수업에 입을 예정인데 길이가~ 11 | 피자 | 2008/03/21 | 1,622 |
| 179808 | 취직했어요. ^^ 2 | 취직 | 2008/03/21 | 837 |
| 179807 | 초등2학년 즐거운 생활 16-17쪽 내용 부탁드려요. 2 | 즐거운 생활.. | 2008/03/21 | 497 |
| 179806 | "급"지금 변기가 막혔네요...지금 사람을 부를수도 없고 어떻게 해야하나요???급합.. 12 | 콩자반 | 2008/03/21 | 925 |
| 179805 | [092] 복음서 '진본' 발견!!.....ㅋㅋㅋ 5 | 메가리우스 | 2008/03/21 | 896 |
| 179804 | 서울대 지원하려면 문과의 경우 제2외국어가 필수인가요? 2 | ** | 2008/03/21 | 759 |