팥이 이뇨 작용이 있나요?(팥차다이어트요..)

[팥차]

팥 사다가 끓여서 먹인지 2주 정도 되었어요..
하루에 1리터 조금 더 마시구요...
물대신에 거의 먹다 시피 하고 있구요..
평소에도 물을 좀 먹는 편이긴 했는데..
팥물을 마시니 확실히 화장실을 자주 가긴 합니다...

그에 반해서...
근데 피부가 좀 많이 건조해 짐을 느껴요....
원래 피부가 그렇게 건조한 편은 아니였는데요...
팥물을 마시기 전과 지금 마시고 있는 현재..
피부가 많이 건조하다는걸 많이 느끼겠더라구요..

이게 단순 이뇨 작용인건지..^^;;
다른 부작용은 없고..(식욕이 준다거나 그런것도 없구요... 그냥 평상시와 똑같아요... 그냥 화장실에 자주 간다는것 빼구는요..)

몸무게도 변화 없고...
처음에 마실때 좀 속이 더부룩 하긴 했으나 2-3일 지나니 괜찮고 마시기에도 별 부담 없어서 마시곤 있는데요..(맛이 꼭 결명자 물 같은 맛이여서 거부감이 별로 없더라구요..)

다른 분들 팥차 마셔 보신분들..
어떠셨나요?

[초등학생]

이뇨작용 있어요..
살을 빼실려면...식사를 정말 줄여야 하더라구요..밭다이어트 할때요..

[제가 알기로는]

팥차다이어트 할때 하루 5잔 이상은 안마시는게 좋다고 하더군요.
이뇨작용은 있다고 들었어요.
팥차다이어트할때, 식전에 한잔씩 마시면서, 팥삶은걸 한 2작은술정도 함께 먹는게 중요하다고 들었어요.
드시는 양을 조금 줄여보시는것도 괜찮을거 같은데요..

그리고 원래 팥차다이어트가 몸에 무리가 별로 없다고 들었어요..
서서히 조금씩 빠진다고 하던데요..

좋은 결과 얻으세요^^

[팥]

팥차 다이어트라는 게 원래 팥의 이뇨작용을 이용한 거 아닌가요? (호박물 다이어트나 커피 다이어트도 마찬가지)
단기간에 수분 빼서 몸무게 줄이려면 팥차에 블랙커피까지 진하게 마시면 효과 왕빵인데
이뇨작용을 통한 다이어트는 그때뿐인 거 같아요. 요요가 금방 오죠.

[심하게 있습니다]

많이 붓는 편이라
가끔 팥을 다려 마시는데
이뇨 작용 심하게 있습니다.

다이어트로 이뇨 작용을 생각하신다면
너무 과하실 듯^^

[팥 다이어트가]

안맞는 사람도 있어요
저는 팥을 볶아서 가루내 먹으면 다이어트에 좋다고 해서 며칠 먹다가
속이 너무 부대껴서 그만뒀어요
고스름하고 먹기는 정말 좋았는데.... 저는 맞지 않더라구요
팥고물 묻힌 찹쌀떡을 굉장히 좋아하는데 그 이후로 그 떡을 먹으면
속이 여전히 부대껴서 요즘은 떡도 조심하고 있네요