물(식수) 끓일 때 뭐 넣어서 끓이세요?

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아주 예전에 차 끓일 때 사놓은 것들이 이번에 하나둘씩 떨어졌어요.

둥글레, 결명자, 칡 등이요.
저희 시어머니는 오만가지 약재를 다 넣어서 식수로 드시는데, 뭐가 들어갔는지는
모르겠지만 뒷맛이 개운한 게 제가 끓인 거랑은 차원이 다르더군요.

암튼 한 가지만 오래 먹으면 안 좋을 듯해서 자주 바꿔먹고는 있는데
이번에 떨어져서 새로 구입해야 하거든요.
유기농 보리차 사놓은 건 입에 안 맞아서 안 먹게되고요.

보리차는 아무런 영양가가 없다고 저번에 자게에서 읽은 듯한데 이게 사실인가요?

티백이나 보리차 말고 장기간 복용해도 무해한 재료가 있으면 알려주세요

[TV]

티비에서 저번에 식수용차에 문제 있다고 해서..
그냥 차로 마시는 티백 넣어서 마셔요..
루이보스티요~

마트에서 파는 약재 물어보고 넣어드셔도 될거예요..
저는 게을러서..

한 주전자에 루이보스티백 하나만 넣어도 전 충분하더라구요..
너무 진하면 부담스러워서요..

[jsh]

옥수수,홍화씨,결명자,둥글레,티백으로된 보리차, 이렇게는 기본으로 넣구요
명절이나 제사 지낸 후에 대추가 있으면 서너알 같이 넣고 끓입니다.
한동안은 말린 쑥도 함께 넣고 끓이기도 했습니다.

[오가피?]

저희 시어머니는 오가피(이게 맞나요?)를 넣고 끓이신답니다.
전 보리차 티백이요.ㅎㅎ