저.. 정신과에 한번 가봐야할까요?

[ㅠㅠ]

요즘요... 사람이 좀 붕~ 뜬거 같아요.

괜히 오지랖이 넓어져서 내일 아닌 일을 필요이상으로 관여하고(주로 도움주느라 오지랖이..)
간단히 설명할것도 필요이상으로 늘어놓고...
오버해서 감동하는 경향이 있고...

반면에 아이를 야단치거나 할때는 또 필요이상으로 야단치고..
예전 섭섭했던 일 생각하면 갑자기 열받고..(주로 시어머니)

힘든 일... 하기 싫은 일... 있으면 딴생각하며 피하고 싶고....

우울이 도가 지나쳐 조울증이 되는지..
혹 갑상선 항진 증세가 이렇기도 하나요?

[제 생각에]

문제 있는 사람의 특징은, 자신의 모습이 어떤지 스스로 볼 수 없는데 있다고 봅니다.
그런 측면에서 보면, 원글님은 스스로를 그렇게 잘 알고 계시니, 정신과까지는 안가셔도 되지 싶은데요....

대신, 호르몬등의 신진대사에 문제가 있는 것처럼 느껴지시는 것같으니,
내과에 가셔서 전반적인 정기검진을 받아보시면 훨씬 안정이 되실 것같습니다.

가끔 오지랖을 펴고 싶을때의 저를 바라다보면,
그러니까, 다른 사람에게 뭔가를 제공해주면서, 제 자신이 인정받기를 바라는
약간, '허 한 마음상태'일때가 아닐까 합니다.
나이가 들면서 점점 '내가 누구인지' 에 대한 이해가 넓어져야 하지....하는 생각을 매일
합니다만, 참 어렵죠.

기회가 되면, 심리적인 문제를 다루는 어렵지 않은 책들을 한 번 읽어보시면 좋겠습니다.
제가 추천하는 책은 '몸에 밴 어린시절'입니다.

[..]

우울증 같아요
관련 서적을 많이 읽어보시면 해답이 보입니다
아니면 정신상담을 받아보세요
요즘 흔한 병입니다