임산부가 마실 차 추천좀 부탁드려요.

[tea]

평소에 직장에서 커피 하루에 두잔 마시고 중간중간 보온병에
둥글레차를 넣어서 마셨거든요..

그런데 이제 임신 5주정도 되어서 커피도 끊고 녹차도 좀 그렇고..
둥글레차 계속 마셔도 되는지..

아님 수시로 물처럼 마시면 좋은 차 있으면 소개좀 해 주세요.

말을 많이 하는 직업이라 따뜻한 음료를 많이 마셔야 하거든요..

몸에 좋은 차 있으면 꼭 소개좀 해 주세요^^

[감잎차..]

많이 먹던데요, 제친구들.
카페인 없고, 비타민 씨가 많다고, 임산부들 많이 먹더라구요.
저도 가끔 마시는데,
풀무원에서 하는 올가인가, 거기서 팔아요.

[저도]

루이보스.. 그게 남아프리카 고산지대에서만 생산된다고해서요. 전 사실 브랜드차가 많이는
없을거 같아요. 첨엔 유기농 먹다가 그냥 코스트코에서 사는 루이보스 사서 식수로 끓여마셔요
그렇게 좋다네요.... 솔직히 몇달먹어도 몸에 변화까진 모르는데요.
운동선수도 활성산소제거땜에 먹는거란 생각에 열심히 먹어요

[...]

저도 그냥 코스트코에서 파는 루이보스티 사서
보리차 마시듯이 끓여 마셨어요..
요즘은 유기농보리차(아기들용) 사다가 끓여서 마시고 있어요.. ^^

[morning]

허브차 중에서 로즈마리는 임산부가 피해야 한다고 알고 있어요 (유산의 위험때문). 율무차도 안 마시는 것이 좋다는군요.

[...]

루이보스티 드셔 보세요..
저는 이거 임신때 부터 마시면서 지금 근 4년째 마시는데요...
괜찮아요..
아이 분유 탈때도 이물로 분유 타서 주고 티백 남으면 목욕할때 풀어서도 하구요..
이 차가 피부에도 많이 좋다고 하더라구요...
그리고 처음 시작하실때는 코스트코 루이의 경우엔 맛이 좀 많이 진한데요...
올가 매장이나 아님 인터넷에 루이보스티 치면 판매 하는곳에 유아용이라고 따로 나오는게 있는데...
이거 커다란 주전자에 하나만 넣고 끓이면 딱 먹기 적당하구요..
첫맛이 좀 역하다 싶으면 냉장고에 넣어 두고 마시면 딱 좋아요..(처음에 마실때는 진흙맛이 좀 나느것 같기도 하고 글터라구요.. 미지근할때는...)

지금은 익숙해 지니 그냥 다 마시는데..
이 차는 좀 차갑게 해서 마시니 맛이 훨씬 좋은것 같아요..