잇몸안좋아요.

[정보부탁.]

82님들~~ 늘 좋은 일 가득하시는 나날 이시길 바랍니다.
제목 그대로 ~ 병원가니...풍치라고 합니다.
치과서~ 스케일링도하고 치료는 받고 있으나 피도 많이 나고 잇몸 전체적으로 많이 안좋은 상태입니다.
나이는 50접어든 아짐이구요.
혹시나~ 잇몸 튼튼해지는 데...좋은 약이나 방법 있는지 알려주시길 부탁드려요. 꼭이요.

[일단]

치과치료 꼼꼼히 받으시구요..
비타민C가 잇몸 조직 회복되는데는 약만큼 효과가 좋아요.
흔히 광고 많이 하는 인사돌 종류의 약을 드시면 소염효과가 강해 빨리 가라앉기도 하구요.
저는 약사인데도 약을 꾸준히 못챙겨먹어서(게을러서요^^;;)
잇몸 안좋으면 그냥 씹어먹는 비타민씨 한꺼번에 여러알 먹어버려요.
이왕이면 1000mg짜리 비타민C 꾸준히 드시는 것도 괜찮네요.

[^^]

네~ 글 너무 감사드립니다.갱년기까지 겹치니 너무 심신이 힘들어 위로받고 싶어져요.^^
참고로..하겠습니다.

[앞으로]

정기적으로 치과 다니시구요..
칫실 꼭 챙겨쓰세요.
풍치가 되는 이유는 치석때문이거든요..
칫실만 쓰셔도 풍치예방된다고 들었어요..

[치약은]

프로폴리스 치약 추천요.
병원에서 또왔냐 할 정도로 재발되다 그 치약 쓴 뒤론 아주 많이 좋아졌어요.

[저두]

잇몸이 안좋아서 수술일보직전까지 간적있습니다. 6개월에 한번씩 스켈링받구,
양치 열심히하구, 비타민C먹구 했더니 지금은 많이 좋아져서 1년에 한번씩
스켈링합니다. 잇몸도 좋아지구,충치도 별루없습니다.(스켈링할때마다 검진받으니까)

[약보다 치실]

약보다 6개월에 한 번 스켈링...

매일 자기 전에 가글 30초 (플라그 제거를 돕고 플라그 치석에 서식중인 세균을 알콜로 살균)--> 칫솔질 (이와 잇몸이 닿는 부분을 특히 꼼꼼히) --> 치실 (길게 한 50센티 되게 끊어서 양손 검지에 돌돌 말아 한 5-7센티 정도 남는 부분으로 이 사이에 넣어 이뿌리까지 슬그머니 닦아내는 기분으로 하시고 다음 이뿌리에는 새로운 부분으로 다시..) 이렇게 하세요.

사실 잇몸도 잇몸이지만 더 중요한 건 잇뿌리예요. 칫솔질, 치실, 스케일링 통해서 플라그와 치석이라는 세균 서식처를 없애야 잇몸질환도 줄고 이뿌리도 녹아나지 않지요.