글루코사민 추천해주세요~~
작성일 : 2008-02-01 15:45:07
572554
시어머님 사드릴려고 하는데요..
어떤 제품이 좋을까요?
글루코사민은 처음 사보는거라서~~ 추천 부탁드립니다~~
IP : 203.241.xxx.40
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 작은연못
'08.2.1 6:36 PM
(121.171.xxx.224)
저도 글루코사민 제품은 잘 모르겠구요.
글루코사민은 콘드로이친이라는 물질과 함께 먹어야만 몸에 흡수가 된다구 하네요.
그러니 꼭 사실때 두개가 같이 있는걸루 사세요.
없는것도 많더라구요.
하루 용량은 글루코사민이 1500mg이고 콘드로이친이 1200mg일때 가장 좋다는군요.
그리고 거기다가 녹색홍합이나 msm이라는 물질이 들어있으면 더 좋구요.
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