회의..

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낼 모레면 오십인데 지난 봄 부터 다이어트하느라  고구마만 4박스
계란 닭가슴살 야채 두부 콩 토마토 ... 매일 운동하는건 이제 습관이
되어 할만한데 키톡에 올라오는 케잌들보니 저건 어느별 음식인고
싶은게 인생한방인데 왜 이러고 사나 싶은게 회의가 듭니다.

살도 많이 빠졌고 이뻐졌다는 인사도 많이 듣습니다만
그런게 다 무슨소용있나 싶은게....
좀 디룩디룩해도 맛있는거 해먹으며 찾아 먹으며 맘편히
즐겁게 살자고  악마가 자꾸 유혹을 합니다.

독하게 맘먹고 인생 마지막 다이어트다 생각하고 열심히
지냈는데 좀 지쳤나봐요.
그동안 빵안먹어도 라면 안먹어도 케잌안먹어도 살만했는데
갑자기  부드러운케잌한조각에 따뜻한 차한잔 하고 싶어요.
참아야겠죠?  분명 후회하겠죠?  저만 참고 사는게 아니라
많은 사람이 절제하며 자기관리하며 살겠죠?


빨리 자야겠어요.

[...]

오늘은 그냥 주무시고요
내일 아침 일어나서도 생각나시면 아침에 딱 드시고 만족하세요.
너무 억제하며 다이어트해도 스트레스 쌓이니 조심하시고
그렇다고 이왕 하는 거 보람 느껴야잖아요.
먹고싶은 거 있으면 아침에 드세요^^

[저는..]

맛난 음식 먹는 기쁨보다..예쁜옷 입는 기쁨이 더 큽니다..--- 음..모델 이소라가 한 말이네요..
이 말 되새기며.........

참.. 한번씩 단게 먹고싶은 이유는 포도당부족이 아닐까요?
조금씩 채워가며.. 드셔가며..스트레스 받지 마셔요...