훌라후프해서 살 빼신 분 계시나요?

[궁금]

허리살이 너무 쪄서...함 해볼까 하는데..
훌라후프해서 살 빼신 분 계신가요?
얼마나 오래 해야 되는지도 좀 알려주세요

[경험자]

허릿살은 확실히 빠졌어요.
일년정도 거의 매일
텔레비젼 한프로 보는 내내 (약 50분에서 한시간) 돌렸어요.

열심히 하세요.

[저두요]

드라마 한편보면서 꾸준히 돌렸어요.
확실히 빠지긴 했는데
워낙 여러가지 다이어트를 한꺼번에 해가지구
딱히 이것덕분에 빠진건지는 장담못해요.

[확실]

tv 볼때마다 돌렸어요 기간은 모르겠고
꾸준히 하시면 확실하게 효과있어요

[조심..]

훌라후프를 그다지 열심히 하지 않아서
살이 빠졌네 말았네 말은 못하겠구요.

울 엄마가 예전에 훌라후프 열심히.. 한번에 천개이상 돌리다가 장 꼬여서 병원가서 배 쨀뻔 했던 적 있어요.. -_-;;
운동 좋지만 한꺼번에! 갑자기! 넘 많이! 하시면. 정말 배 쨀지 몰라요..-_-;;

조심조심 살살하세요.. ^^;;