임신7개월인데 엉덩이 옆 통증이 넘 심해요..

[걱정]

지금 26주이구요..
한 10일전부터 왼쪽 엉덩이 옆쪽 통증 (좌골신경통?)이 넘 심하네요.
왼쪽은 힘이 없어서 잘 걷지도 못하구요..절뚝거리면서 겨우 걸어요
요즘 좀 많이 걸어다니긴했지만 아파서 아주 천천히 걸었었거든요..
이런증세도 산부인과 가봐야할까요?
제가 엉덩이가 작은편이긴한데 초반에는 엉덩이끝뼈가 아팠었구요..
애기가 커져서 그런것 같기두 한데요..
조산위험이야기도 많이들어서요..
어떻게 하는게 좋을까요?

[운동]

운동하시길 권해드립니다.
그런 종류의 통증은 산부인과에서 해결할 게 아닌 듯 싶어요.
몸에 무리가지 않도록 임산부 전용 체조로 알아보셔요.
임산부 기체조도 있구요. 요가학원의 임산부 요가 등등
아래 링크 댓글도 참조하시구요.

http://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=free2&page=1&sn1=&divpage=21&sn=off&...

[저런...]

전 6년전에 출산했는데, 그때 생긴 좌골 신경통이 아직까지 절 괴롭힙니다.
임신말기에 너무 너무 힘들어서 산부인과 갔었는데, 뭐 별로 할 수 있는게 없다고 출산하고 나면 나아질 거라고 하였으나...... 전 임신했을때 꾸준히 운동도 했었는데....
출산 후에 한의원, 통증의학과,재활의학과,신경외과를 전전하였으나 다들 근본적인 치료방법은 없고, 평소에 운동하고 증상이 심해지면 물리치료 같은 것으로 다스리라고 하네요.
저처럼 고생하시면 안될텐데..

[에공~!]

그게 '한도 섰다'고 하는 걸거예요.
사실 치료법 없는 것 같더라구요.

참고로 조산하고는 상관 없을 거예요...

[인생모있어?~]

저도 지금 막달인데요...전 첫애때도 둘째인지금도 아프답니다..
무지 힘들어요..자다일어나서 화장실갈땐 거의 엉거주춤으로 걸어다닌답니다..
물론 애낳고나면 괜찮기는 해요^^
산부인과에 물었더니 임산부들 누구나 있을수 있는 증상이라고 괜찮다고 별다른 방법은 안알려주더라구요....철분제와 그에 필요한 영양제를 드시는것도 효과가 있어요..
전 영양제를 먹는데 그거 안먹는날엔 더 심한데 먹음 그래도 많이 좋아지더라구요..
암튼 몸조심하시고 중점적인 산모체조중 골반운동을 좀 하시는것이....

[..]

저도 엉치(응치뼈)라고 해야 하나 엉덩이 밑쪽이 아파서 절뚝거리고 걸을 정도였어요
회사 다니느라 쉬지도 못했는데, 출산하고 나니까, 괜챦아 졌답니다.
전 운동량도 적지 않았는데도 아팠고 꾸준히 비디오 보면서 운동 했었는데도 그랬어요. 한 8개월 부터 아팠던듯 싶어요..
저도 골반이 작은 편이였는데.. 그래서 그랬나..
지금은 다행히 괜챦답니다. 님도 괜챦아 지실꺼예요. 조금만 참으세요..
방법도 따로 없는거 같더라구요..ㅜㅜ

[한도]

한도 서는거래요.
저도 7개월째인데 옆구리쪽이 너무 아푸길래 검진간 김에 물어봤더니 의사샘이 그러시대요.
초음파보니깐 울애기 머리가 옆구리를 누르고 기대어 있더라구요.^^;;
이건 딱히 치료방법이 없다고 그러시던데.
전 직장맘이라 하루종일 앉아 있는 시간이 많은데 차라리 일어나서 자주 좀 걸어주라고 하셨어요.
저도 걸어다닐때는 좀 덜한 것 같기도 했구요.
한 일주일정도 좀씩 아푼 것 같더니 괜찮아 졌는데 아가 위치에 따라 아풀 수 있다고 그러셨어요.
아기 낳으면 저절로 낫는 거라니깐 임신기간동안은 어쩔 수 없이 참고 지내는 수 밖에 없나봐요.
기왕 참는거 기분좋게 참으려고 애는 쓰는데 아푸다 보니깐 그게 잘 안되요..^^