밥이 좋은데 밥을 먹고나면...

[휴...]

저는 이것저것 가리는것 거의없고 먹는것 복스럽게 잘먹는다고 칭찬도받고(이게 칭찬인가?)
암튼 먹는것 좋아해요. 한끼정도 밥이 아닌 다른걸로 먹으면 그 다음끼니는 꼭 밥이 먹고싶고...
외식은 거의 안하고 집에서 해먹는데요.
이상하게 요즘들어 부쩍 밥을먹고나면 힘이없고 무기력해져요.
백미, 현미, 보리를 섞어서 밥하고 콩을 넣을때도있고...

남들은 밥을먹으면 힘이난다고 하고 살것같다고 하는데 저는 왜그럴까요?
밥이랑 저랑 안맞는걸까요?
한끼먹고나면 소화도 안되고 하루종일 헉헉대고 변비는 아니지만 화장실 2~3일에 한번가요.
지난주 비타민에서 보리가 다이어트에 좋다길래 조금이른 저녁으로 우유에 보리미숫가루(설탕없이)
타먹고 산에 갔다오면 배는 고프지만 기분이 너무 좋지요.

그럼 앞으로 밥보다는 미숫가루나 뭐 그런걸로 요기를 해야할까요?
저같은 사람한테 추천하고싶은 음식이 있으신가요?

[음]

저도 상당히 잘 먹는 편이였는데 활동량이 줄어서인지
예전처럼 먹으면 무기력해지고 속도 더부룩해서 한끼에 먹는 양을 줄였어요.
잘먹어대던 과거에는 밥을 반공기만 먹는 사람 보면 너무 신기했었는데, 지금 제가 반공기씩 먹네요.
공복감 느껴질 때 우유나 누룽지, 바게뜨 같은 걸 먹구요.

[..]

그게요 소화 시키느라 혈액이 머리로 안몰리고 위로 많이 몰려서 일시적인 빈혈 증상이래요.
제가 요새 밥 먹고 나면 졸리고 좀 누워쉬어야 움직일만 했거든요.
혹시 철분제제 챙겨드시나요? 철분제 드셔보세요 증상이 나아질거에요.

[원글]

철분제요?? 그럼 정말 나아질까요?
어제부터는 마른 다시마 씹어먹고 있답니다.
남편과 아이들은 때되면 밥달라고 난리고 저는 아직 소화가 안돼서 왜 벌써 배고픈지 이해가 안되고 그러네요.