철분약 하루중 언제 먹는게 좋은가요

[쵸쵸]

아침에 일어나는데
머리가 빙돌면서 어지러워서
그동안 안먹고 놔뒀던 철분약을 먹으려고 하는데요
하루 중 언제 먹는건지 좀 알려주세요.
아침인지 저녁인지
식전인지 식후인지요
제가 가지고 있는 철분약은 훼럼이에요.
대답 미리 감사드릴께요.
꾸벅.

[아마도]

철분약 먹으면 속이 거북할 수도 있어요. 저같은 경우는 자기 전에 먹었답니다. ^^

[불과 2년밖에 안됐]

는데도 기억이 가물가물....꺼내봅니다.

철분약을 먹고나면 속이 쓰리다고 했던가..하여간 뭔가 증세가 있어서 저는 잠자기직전에 먹었었어요.
철분제를 먹으면 변비도 살짝 생긴다고 그랬던거같고..

[자기전]

자기전에 꿀꺽하고 주무세요.
낮에 드시면 커피조심해야하고 녹차도 조심해야하고
자기전에 제일 좋다고 약사분이 그러시더라구요.

[철분약]

은 식사후 바로 먹습니다
그러니까 아침을 안먹으면 저녁밥 먹을때.
하여간 마지막 숟가락을 놓고 물 먹을때 같이 먹습니다
오랫동안 철분약 먹은 경험입니다
그리고 비타민제를 같이 복용하면 도움이 많이 된다고 하네요
병원에서는 비콤씨를 철분제랑 같이 처방해 주더군요

[인생모있어?~]

철분제는 밤에 잠들기전에 먹는것이 좋다고 하네요~
물론...비타민c가 풍부한 쥬스랑 같이 먹음 효과가 더더욱 좋다고 하는데..
그래서 저도 늘 오랜지쥬스랑 잠자기전에 꼭 먹고 잔답니다~