홍화씨..

[궁금해요..]

친정 엄니가 이번에 허리를 다치셨는데..골다공증 진단을 받으셨어요..
주위에서 홍화씨 가루가 좋다 해서 동생이 구해왔는데..어떻게 먹어야 할지..
좀 예민하신 편이시라 가루를 그냥 드심 속이 안 좋으시대요..
환으로 하는 방법이 있다던데..어떻게 하는 건지..
여긴 부산 이구요..엄니 사시는덴 진구 쪽이에요..
많은 조언 부탁드려요..

[홍화가]

위장이 좋지 않으면 잡숫기가 힘들어요.
속도 쓰리고 설사가 나기도 해요.
저희는 물에다 1시간 정도 끓여서 드려요
병원 다니시면 골다공증 약 드시면 되는데요.
환이나 가루 다 속 쓰려요.
반재원씨가 쓴 돓씨 약초 이야기란 책 읽어
보시면 자세하게 알 수 있어요.

[홍화]

저도 언니가 재배하여 주는것과 시골에서 산것을
볶아서 물 끓여 보리차 대용으로 먹습니다
방앗간에서 살짝 눌러서도 끓였는데 찌꺼기가 많아서.

아는분이 껍질벗긴 홍화가루를 먹어야 속이 불편하지 않다고 하던데
제가 홍화를 봤을때 그게 가능할까? 싶더군요
살짝 갈았을때 보니 거의 껍질 같기 때문에
가루 양이 많지 않을것 같았어요

메밀 가루도 만드는데 홍화도 그런것 같으니
가능은 하겠지요

[홍화가루]

우유에 타서 미숫가루처럼 먹어도 돼요...