건강조심하세요

[대한엄마]

저 요즘   너무 한가해요
그런데 몸은   너무 깔아지고   아픈데는많네요
결혼하고  지금까지 제대로   쉬어보지못했지만   이렇게   여유가있으면   내가 무엇 하나     이세상에
불필료한 존재같아요   힘들지만   내 일이 있고   내가   인정받는  직장에  소속되어있다는   것이행복했는데    이기회에   몸이  라도  비축을 해두자   하는 맘으로   산부인과에서   암검진과 초음파검사를
해보았어요   암은   아닌데    자궁경부가   헐었다하네요   요즘 주위분들을   보면서   내몸 내가  챙기는것이 참 지혜다 하는생각 많이들어요     우리 아파트   주민중에  아들,딸낳아주고  직장생활하던주부인데
자궁을   들어내고보니   남편이   이혼요구를   하더라네요
너무나쁜   인간인시죠     그  내용을  듣고  맘을 정했죠    내일은   치과,그다음날은 내과......
주부여러분   건강조심하세요.참근데   간에는   무엇이좋은가요?

[..]

간에 좋은것은 충분한 휴식과 균형있는 식사(단백질섭취에 신경쓴)예요.
간에 좋다고 이거저거 건강보조제 먹는것은 오히려 간을 더 피곤하게 하니까 피하시고요.

저도 나이먹을수록 건강이 제일 이다란 생각이 들어요.