배란에 도움이 되는 먹을거리 추천해주세요~

[^^]

제가 워낙 불규칙하고 초음파상 다낭성난소가 보여서,
배란유도제(클로미펜) 먹고 있는데요...

배란이 잘 되게하는, 배란에 좋은 모 그런 먹을 것이 있을까요?
마음을 편히 가지려 해도 그게 또 뜻대로 되지 않네요..ㅠ.ㅠ

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예전에 첫아이를 갖을때 두유, 두부, 미역국 많이 먹으라고 해서 많이 먹었구요 요즘 아기갖기 위해 준비하는 모임같은곳 이야기를 들어보니 복분자도 드시더라구요 저두 어렵게 둘째를 갖었는데 유산이 되어서 이제 서서히 다시 준비하려구 해요 좋은 소식으로 꼭 다시 글 올려주세요

[궁금^^]

많이 걷는게 좋데요... 저도 첫아이를 클로미펜으로 얻었고 이번에 둘째 노력중입니다. 월요일에 2cm로 잘 자라주어 난포터지는 주사 맞고 이번주에 숙제^^를 했는데... 기다리는 3주간이 너무 깁니다. 힘내서 예쁜 아이 생기길 기도드립니다.

[홍삼]

음식으로는 크게 도움되는건 딱히 있는지는모르나 경험상 시험관할떄 홍삼을 먹은적있어요
확실히 초음파할때 차이나더라구요. 홍삼비싸서 못먹을땐 확실히 난자수적고 질도 별로 였던거같아요
체질에따라 다르니 생각해보고 드세요. 불임병원에서도 홍삼은 먹어도 좋다고 하더군요. 근데좀비싸지요

[홧팅]

배란은 모르겠고, 임신에는 가물치,산천어,잣(하루40알정도?)이 좋대요. 하얀 생닭 고아서 먹는것도 좋다네요. 에휴...ㅠ

[tkfkd]

영양을 골고루 섭취하는게 중요하지 않을까요 제 생각 입니다 40여가지 영양이 골고루 제대로 들어잇는 식사 대용 파우더 한번 권하고 싶네요 몸이 우선 건강해야 아이도 배란도 여러가지 좋은거 아닐까요 네이버 검색창에 큐티허브 눌러 보세요 친절 상담해 드립니다

[복분자]

좋아요.
전 크랜베리나 포도쥬스 같은데에 얼린 복분자 넣고 갈아 마셨어요..