오늘 헬스장에서 체조성검사를 했습니다. 세상에나 제가 복부비만이래요.
저 키157에 몸무게 45키로 입니다. 뱃살도 하나도 없구, 옷을 살 때는 항상
아가씨들이 많이 입는 브랜드를 사도 55가 커서 줄여입어야합니다...
그런데 어찌 이런결과가 나왔을까요. 그동안 운동도 열심히 했습니다.
지난 검사 때도 물론 이거니와 체지방은 마이너스입니다.
운동방법을 바꿔서 해야 되겠지요?
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
제가 복부비만이래요!
놀랐어요 조회수 : 884
작성일 : 2007-05-03 11:29:40
IP : 211.229.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'07.5.3 1:57 PM (125.177.xxx.21)그 검사하면 90프로 이상 복부비만 나와요 걱정마세요
저도 거의 정상인데 복부비만 이고요 남편도 정말 말랐고 운동도 몇년 열심히 하고요 배 없는데 복부비만이라고 해서 웃었어요
나이들면 배에 지방이 다 쌓이니까 그런지..기계가 너무 예민한건지
복근 강화 운동운 좀 해줄 필요는 있어요 복근이 원래 힘들어서요2. ^^
'07.5.3 3:29 PM (221.151.xxx.47)저도 165에 50전후인데 검사하면 복부지방이 표준이상이예요..
그게 허리둘레랑 엉덩이 둘레의 비율로 하는거라는데, 더 이해가 안가는게..
전 골반이 있고 허리는 얇은 편이라 비율로 따지면 복부지방 한창 안되거든요...
기계를 믿지않기로 했어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 340838 | 어제 하이킥의 사랑은 개나 소나.. 7 | 멀뚱...... | 2007/05/03 | 1,846 |
| 340837 | 주식투자 얼마나 하시나요? 수익은요? 6 | 코스피 | 2007/05/03 | 1,426 |
| 340836 | 고구마싹도 감자싹처럼 독성이 있나요? 2 | 궁금 | 2007/05/03 | 977 |
| 340835 | SOS설탕물 남편...지금보고..기가 찹니다. 7 | 허허...... | 2007/05/03 | 2,436 |
| 340834 | 첫생리는.. 8 | 엄마 | 2007/05/03 | 801 |
| 340833 | 유캔도 시리즈 장난감 중에 뭘 제일 잘 갖고 노나요? 3 | 선물 | 2007/05/03 | 910 |
| 340832 | 인천에서 떡 배울곳 아세요? | 떡사랑 | 2007/05/03 | 156 |
| 340831 | 제가 예민한건지.. 14 | .. | 2007/05/03 | 2,997 |
| 340830 | 교육 행정직 (학교 행정실)과 일반 행정직 (동사무소, 구청등) 급여 차이 많나요? 12 | ?? | 2007/05/03 | 1,946 |
| 340829 | 겨드랑이에 땀이 너무 많이 나요 9 | 요요 | 2007/05/03 | 1,264 |
| 340828 | 사기전화 막을수 없나요? 3 | 짜증 | 2007/05/03 | 456 |
| 340827 | 6개월 여자아이 뭘 사줄까요 2 | 맘 | 2007/05/03 | 221 |
| 340826 | 영어회화 왕 초보는 어떻게 공부해야하나요? 5 | 까막눈직장인.. | 2007/05/03 | 1,140 |
| 340825 | 내가 미쳤지!!! 17 | 바람 | 2007/05/03 | 3,146 |
| 340824 | 제가 까칠한 건가요? 19 | 궁금 | 2007/05/03 | 2,677 |
| 340823 | 이럴땐 예정일이 어떻게 되나요? 3 | 둘째기다리는.. | 2007/05/03 | 272 |
| 340822 | 신랑이 공부하시는 분~~ 2 | MBA | 2007/05/03 | 508 |
| 340821 | 월급통장 바꿀수 있나요 3 | 은행 | 2007/05/03 | 598 |
| 340820 | 제가 복부비만이래요! 2 | 놀랐어요 | 2007/05/03 | 884 |
| 340819 | 윤조에센스 롯데 면세점에서 얼마하나요? 1 | 가격궁금 | 2007/05/03 | 756 |
| 340818 | 뱃살. 엉덩이살 3 | 남부 | 2007/05/03 | 1,142 |
| 340817 | 대부업체 선전 정말 정말 싫어요. 6 | 빠로레 | 2007/05/03 | 924 |
| 340816 | 직장동료 축의금 얼마해야될까요? 7 | 문의 | 2007/05/03 | 842 |
| 340815 | 이런 시어머니께는 어떻게? 2 | 고민 며늘 | 2007/05/03 | 988 |
| 340814 | 어린이날 뭐 하실 계획이세요? 2 | 직장맘 | 2007/05/03 | 592 |
| 340813 | 요즘은 다 봉커텐인가요? 레일커텐(?)은 요즘은 안하나요? 4 | 새댁 | 2007/05/03 | 1,222 |
| 340812 | 정형외과 의사분들 계신가요.. 2 | 다리 | 2007/05/03 | 437 |
| 340811 | 5억4천 아파트에 2억 대출 들어오시겠어요? 11 | .. | 2007/05/03 | 1,834 |
| 340810 | 중학 1학년인데 방문 논술 괜찮은 곳 추천 좀 해주세요... 2 | 중학논술 | 2007/05/03 | 574 |
| 340809 | 서양배 2 | qo | 2007/05/03 | 619 |