체력 약한 10살 무얼 먹일까요?

[엄마]

저의 체력이 많이 안좋은 편입니다
그 체력을 그대로 이어 받으 것 같습니다
임신도 결혼후 직장 생활을 병행하느라 최저로 떨어진 상태에서 되었고
막달까지 출근했습니다

크기는 처지지 않는데 체력이 딸리는 것이 눈에 보입니다
역시 저를 닮아 입도 짧고 소화기도 약한것같습니다
그래도 주면 먹기는 합니다

영양제를 하나 먹여야겠다는 생각을 안할수가 없네요
알고 계신것이 있다면 하나씩 추천해주시면 정말 감사하겠습니다.

[^^]

장터에서 산 썬키스트 비타민 먹이고 있어요
아니면, 애니멀 퍼레이든가? 그것도 좋다고 하더라구요

[홍삼...]

먹이세요...
우선 밥을 잘먹는다더라구여~
밥이 보약이니까요~
갈수록 밥의 힘으로 사는걸 느끼는 전...
밥만큼 더 체력을 증가시키는건 없는거 같네요...
물론 반찬도 시금치,소고기,계란,우유,등등
모두 잘 먹어야 겠죠???

[홍삼]

에 한표 드립니다.,,,
인삼은 열이 많은 사람은 피해야 한다고 하던데요,
홍삼은 모두 다 한테 맞는다고 하더라구요...

[홍삼이]

다 맞는다고 하는 건 홍삼판매업자들의 농간입니다.
인삼 안맞는 사람은 홍삼도 안맞습니다. 다만 약성이 순해서 부작용이 빨리 안나타날 뿐이죠.

[..]

우리 아인 1년에 두번 한약먹이는데 효과가 좋아요
한동안은 밥 잘먹고 키도 크고요
요새 먹을때가 되선지 기운이 없네여