정관장 홍삼이랑 종합비타민제 같이 먹어도 괜찮나요?

[궁금]

남편이 정관장 홍삼 제품을 먹고 있는데, 종합 비타민도 먹었으면 해서요.
두개 같이 먹어도 상관없는 제품들이죠?
비타민은 삐콤씨나 아로나민 골드 같은거 생각하는데요
혹시 괜찮은 종합 비타민 있으시면 추천해주세요
코스트코에 파는 비타민류 괜찮은가요?

[써니]

제가 직업이 이렇다보니 무척 건강식품에 관심이 있답니다.
홍삼하고 영양제는 얼마든지 같이 드셔도 됩니다.
그리고 비콤씨나 아로나민 골드 같은것 코스트코에 가시면 더 저렴하게 사실수 있어요.
그곳에 가면 미제 종합영양제 성인용이 있어요.
가격이 너무 착해서 이것만 사도 연회비가 빠집니다.
아이들 구미 바이트가 약국에서 70정/이만양을 그곳에가면 220알/만삼천원이랍니다.
제조사도 같구요.
사실 우리나라의 영양제는 거품이 좀있고요(약국쪽 분들에게 혼날까봐,,,,)
미국은 워낙에 영양제가 보편화가 되고 대량생산이라서 쌀수 밖에 없지요.
혹 고지혈증이나 지방간이 있으시면 오메가 3를 추가하시고요.
담배를 피우고 야채나 과일을 싫어하시면 비타민 C를 추가해서 드셔요.
단 속쓰림이나 위장장애가 있으시면 비타민 c는 빼셔요.
제가 만나는 고객들은 보통 5가지가 넘게 드시는 분들도 계셔요...

[원글]

자세한 답변 감사드립니다 ^^

[orange]

같이 드셔도 무방합니다.

[해말이]

삐콤씨 와 아로나민 골드는 의약품이므로 약국에 가셔야만 사실 수 있고요(물론 코스코내 약국이 있음 살 수 있어요) 의약품과 건강식품매장에서 파는 제품의 차이점은 함량입니다
예를 들면 비타민 b 함량이 50mg 이하이면 식품 그 이상이면 의약품입니다
일반적으로 건강식품에서 파는 종합영양제는 말 그대로 식품 중 하나 입니다, 가장 보편적인 약국 종합비타민과 함량 비교를 해보세요. 따라서 코스트코 비타민이 약국에서 파는 게 아니라면 식품중 하나 입니다.
그리고 삐콤씨와 아로골드는 종합비타민이 아니라 비타민 b 와 c만 들어 있습니다