우울증 치료를 받으면 직장생활에..

[아세요?]

지장이 없을런지요...

제가 우울증이 심해진거 같아요...

하긴 이렇게 내가 우울증인가봐라고 자각하고 있으면

아닐수도 있을까요?

너무 오래(몇달동안) 우울하고 모든게 귀찮아서

직장일도 집안일도 밀린거 투성이예요...

이것저것 보면 낼 부터는 부지런히 마무리해야지 하다가도

오늘도 그냥 이렇게 저녁이 되네요...


그런데

제가 우울증 치료를 받으면

직장을 옮길때라든지

아니면 정말 중요한거지만 - 제가 얼마후에 질병관련 보험을 들려구하거든요 -

보험가입에 지장을 주진 않게되는지...

혹시

아시는분들께 조언을 부탁드려봐요...

[....]

병원에 진료기록남으면 보험가입안시켜주구요
병원 다니기전에 든거는 모르겠네요 ㅠㅠ

[82...]

전 여기 82에 와서 우울했던 것
솔직히 죽고 싶기까지 했는데
여기서 지인이 생겼어요.
솔직히 얼굴 하는 분 얼마 없는데
많이 위로 받고 또 이렇게 저렇게
쪽지 주고 받다 보니
제가 어떤 카테고리 안에 들어 있단 생각이 들기 시작하면서
맘이 편해지더라구요.

오늘 다 마무리 하겠다 생각하지 마시고,
내가 이정도로 사니까 주변 사람들이 편한거야~
내가 마무리까지 잘하면 주변 사람들이 나한테 얼마나
컴플렉스를 느끼겠어?
...이렇게 생각하세요.
저도 언제 부턴가 이렇게 주문을 외우다 시피 했더니
이젠 아주 변죽까지 좋아지게 되더라구요.
물론 슬럼프야 있죠.
그럴때 정신 놓지 마시고 다른 방향으로 생각 돌리시구요.

피하지 말고 부닥치기!!
전 이 방법으로 우울증 탈피 했습니다.
물론 언제 또 도질지 모르겠지만.
도지려고 할때 마다 정신 바짝 차립니다.
절대 울지 않으려고 하구요.

[백소영]

개업한 심리학자를 찾아보시는 것도 좋을듯해요. 병원은 거의 약처방만 하는데 심리학자들은 상담을 함께 하거든요. 우울증은 일반 상담자보다 임상심리학을 공부한 사람들이 병에 대해 더 잘 알거에요.
상담비가 시간당 7만원 가량이라 약간 비싼 듯 하지만 한달 30만원 정도면 학원비라고 생각하면 괜찮지 않을까요? 서울임상심리연구소, 마음사랑 이런데 인터넷 사이트 치셔서 알아보세요.

치료 중 직장생활에 지장이 있는 것보다 더 우울해져서 직장생활에 지장이 있지 않을까요?

[류중모]

현대해상 하이플래너입니다. 먼저 보험에 가입하시고, 병원에 가시기 바랍니다^^*

[감사합니다.]

제가 이렇게 질문을 올려놓고도 잊어버렸어요..

오늘 또 다시 궁금해서
질문하려고 하다가 문득 생각나서 찾아보니
많은 답글이 있네요
감사합니다..

상담은 무척 비싸군요..
하긴 비싼것두 아니죠...
나같은 사람 만나서 얘기 들어주는게 어디 쉽나요..

남편도 이젠 지쳐서
그만좀하고 정신차리라고 하는데....