철분제 문의드려요..

[임산부]

임신전에 약간의 빈혈이 있어서 Natural Made 제품 철분제를 먹고 있었습니다.

임신후에 다시 철분제를 먹어야 될것 같은데요.. 병원에서 처방해준것은 1알에 함량이 100mg 정도 되는데

그전에 집에 있던 Natural Made 제품은 65mg 정도 되네요..

한알 먹어야 할지 두알을 먹어야 할지..

근데 먹어도 되는거겠죠?

[**]

유효기간 안 지났으면 드셔도 되는데요, 철분제는 사람에
따라서 변비가 생길 수 있으니까 우선 한 알씩 드시다가
변비만 안 생기면 두 알 드셔도 되요.
사람마다 철분 요구량이 다르니까요.
근데 입덧만 없으시다면 약에만 전적으로 의존하지 말고
음식으로 보충하시길 권하고 싶네요.

[^^]

복합 철분제 권하고 싶지 않습니다. 요즘에는 철분제가 좋게 나와서 변비가 거의 없구요. 약국에서 철분함량이 많은걸 선택하세요.
약국에 가시면 우선 광고에서 나온 비싼걸 추천해 줍니다. 그것 말고 다른걸 보여 달라고 하시면서 철분함량 많은걸 골라 드세요. 저의 형부가 약국에서 근무 하셔서 좀 알아요