출산후 내복은 언제까지 입나요?

[산모]

조리원에서 2주있다가 친정으로 가는데요..
내복은 언제까지입나요?
조리원에선 땀내고 하느라 계속 입었는데 너무 더워요..
친정으로 가서는 벗을까 히는데...집이 따뜻하면 굳이 내복 안입어도 되겠죠?
너무 답답하네요..

[..]

내복은 벗으시더라도 긴팔, 긴 바지에 양말은 꼭 신고 계세요.
찬 기운이 직접 피부에 안닿게 해야 합니다.

[안돼요]

전 산후 회복이 너무 빨랐어요. 다른 산모들 아퍼서 누워 있을때, 붇기도 다 빠지고 그랬어요.
더워서 내복도 안입고, 양말도 안신었는데
산모 요가 할때, 선생님이 무릎을 만지시더니,
대번에 차다고 하시데요.

그때부터 내복도 잘 입고, 양말도 신었는데.

산후 3년인 지금,
발은 속이 냉~ 하구요.
무릎도 생리 전엔 많이 아퍼요.

무지 답답하겠지만,
빈둥빈둥 노세요.

컴퓨터도 하지 말고요.

자판 두드리는게, 나중엔 손가락 마디마디가 다 아프데요.

집을 너무 덥게 하지 마세요.

땀 나서, 옷을 벗어 바람을 쏘이는게 제일 안좋다고 해요.

그리고 신생아는 시원한 걸 더 좋아하구요.

아무쪼록 산후 조리 잘 하시고,

친정 엄마한테는 사례를 넘치게 하세요.

그래도 부족하답니다.