좌훈 하시는 분

[궁금]

좌훈을 하고 있는데요
저는 할때 열이 위쪽으로 올라오는 걸 전혀 모르겠어요
몸이 더워지는 느낌이나 땀도 안 나고요

그냥 훈기 쬐는 밑부분만 따뜻하고 위에는 아무 느낌이 없는데 원래 이런건가요?

다이어트도 된다고 해서 하고 있는데 효과가 있는건지 모르겠네요

해보신분 어떠세요?

[몽몽]

그래요? 저는 땀까진 안 나도 조금 후꾼해 지던데요
여름엔 더워서 하지도 못했어요. 온도 조절하는 게 있던데,
'강'으로 해 놓고 해보셨나요?

[원글]

강으로 하면 또 밑에가 너무 뜨거워서 못하겠더라고요 데일것 같아서요

[.]

좌훈 해봤는데 저는 특별히 좋은 거 모르겠더군요.
그냥 온탕에 몸 담그고 있는 게 더 좋았어요.
그리고 좌훈..치질 있는 분은 삼가하셔야 됩니다.